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主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各过多
冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。
冬瓜炖排骨的做法:
一、把排骨斩成小块,洗净沥干水份;冬瓜去皮适量切块
二、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净
三、将排骨、姜、大料以及过多清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可
一、食材:排骨400克,冬瓜800克,酱油过多,芝麻过多,鸡精过多,盐过多,五香粉过多,葱段过多,花椒过多,八角过多。
二、先把排骨剁成适宜的巨细,并放在清水中洗涤清洁。
三、锅中放入过多的清水,而后把洗涤清洁的排骨放入锅中,由于要炖很持久的,以是水要多放一些。
四、而后在锅中退出切好的葱段,八角,花椒,并退出过多的酱油,五香粉,加盖息兵加热。
五、在炖排骨的光阴,把冬瓜段,洗涤清洁。
六、而后把冬瓜从中间切开两份用刀削去皮,再用勺子挖去瓤。
七、而后把冬瓜切成方块,并放在盆中洗净,捞出沥干备用。
八、等炖着排骨的锅被烧开,退出切好的冬瓜,而后加盖不断炖。
九、等冬瓜被炖到软烂就能开锅了,而后退出鸡精,熟芝麻,盐。
十、加好调料搅拌平均,就能盛入盘中。
冬瓜炖排骨
质料:排骨、冬瓜、食用油、纯挚水、食盐、鸡精、陈醋、葱姜、葱叶、香菜。
做法步骤:
第1步、排骨冷水下锅焯水。
第2步、煮开2分钟。
第3步、洗净浮沫。
第4步、沥干水份备用。
第5步、热锅冷油,油热放食盐。
第6步、放排骨。
第7步、翻炒的历程放葱姜。
第8步、炒至排骨概稍微黄。
第9步、放纯挚水,大火煮开,改小火炖30分钟。
第10步、炖排骨的时候把冬瓜处置清洁。
第11步、切厚片。
第12步、排骨炖了30分钟。
第13步、放冬瓜以及食盐。
第14步、中大火炖25分钟摆布,放鸡精。
第15步、搅拌平均即可关火。
第16步、香菜葱叶洗净切末。
第17步、放碗底,加陈醋。
第18步、盛上冬瓜排骨。
主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各过多
冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。
冬瓜炖排骨的做法:
一、把排骨斩成小块,洗净沥干水份;冬瓜去皮适量切块
二、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净
三、将排骨、姜、大料以及过多清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可
一、食材:排骨400克,冬瓜800克,酱油过多,芝麻过多,鸡精过多,盐过多,五香粉过多,葱段过多,花椒过多,八角过多。
二、先把排骨剁成适宜的巨细,并放在清水中洗涤清洁。
三、锅中放入过多的清水,而后把洗涤清洁的排骨放入锅中,由于要炖很持久的,以是水要多放一些。
四、而后在锅中退出切好的葱段,八角,花椒,并退出过多的酱油,五香粉,加盖息兵加热。
五、在炖排骨的光阴,把冬瓜段,洗涤清洁。
六、而后把冬瓜从中间切开两份用刀削去皮,再用勺子挖去瓤。
七、而后把冬瓜切成方块,并放在盆中洗净,捞出沥干备用。
八、等炖着排骨的锅被烧开,退出切好的冬瓜,而后加盖不断炖。
九、等冬瓜被炖到软烂就能开锅了,而后退出鸡精,熟芝麻,盐。
十、加好调料搅拌平均,就能盛入盘中。
冬瓜炖排骨
质料:排骨、冬瓜、食用油、纯挚水、食盐、鸡精、陈醋、葱姜、葱叶、香菜。
做法步骤:
第1步、排骨冷水下锅焯水。
第2步、煮开2分钟。
第3步、洗净浮沫。
第4步、沥干水份备用。
第5步、热锅冷油,油热放食盐。
第6步、放排骨。
第7步、翻炒的历程放葱姜。
第8步、炒至排骨概稍微黄。
第9步、放纯挚水,大火煮开,改小火炖30分钟。
第10步、炖排骨的时候把冬瓜处置清洁。
第11步、切厚片。
第12步、排骨炖了30分钟。
第13步、放冬瓜以及食盐。
第14步、中大火炖25分钟摆布,放鸡精。
第15步、搅拌平均即可关火。
第16步、香菜葱叶洗净切末。
第17步、放碗底,加陈醋。
第18步、盛上冬瓜排骨。
所需配料与调料:大葱、姜、八角、盐、味精、胡椒粉、鸡精、 香菜
1. 冬瓜去皮后切大块,生姜切成片,大葱斜切成小段备用。排骨以及腔骨流水冲洗清洁后放入砂锅,一次性退出饶富的水,约5升,大火煮开煮出血沫后用勺留意捞出血沫直到汤清洁无杂物。
2. 把火转为文火,滴入2滴白醋使腔骨里的钙质实用被汤罗致,而后放入姜片以及葱段八角、需撇清洁血沫,加胡椒粉给排骨去腥。
3. 盖上锅盖煲约2-3小时,排骨炖制15分钟摆布.最后10分钟前放入冬瓜,将冬瓜炖烂即可,调人过多、鸡精、味精即可出锅。最后撒香菜段.
菜系及成果:家常菜谱 冬瓜炖排骨的制作质料:
主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各过多冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。冬瓜炖排骨的做法:
一、把排骨斩成小块,洗净沥干水份;冬瓜去皮适量切块;姜排破二、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净三、将排骨、姜、大料以及过多清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可
排骨炖冬瓜,清新爽口,做法重大,一点都不油腻。明天为巨匠介绍一道排骨炖冬瓜,好吃又营养。
冬瓜有减肥、排毒抗癌、提防冠心病、降血压、降血糖、祛湿消肿、美容养颜等成果。这款菜用电压力锅,就变的重大、快捷多了。
质料:排骨、冬瓜、冬瓜皮、盐。
做法步骤:
第1步、排骨氽水,用温水冲洗清洁。
第2步、将冬瓜皮用牙刷,刷清洁,取冬瓜皮切长块,冬瓜切丁。
第3步、先用压力锅压好排骨(排骨选项)。
第4步、将冬瓜肉以及冬瓜皮放入压好的排骨汤里,上压10分钟,焖解压。
第5步、出锅时放少许盐提味。
以上便是我为巨匠推选的排骨炖冬瓜的做法,请同伙们不防试试,别忘了提出珍贵意见,你有甚么好吃的,也可能介绍巨匠学习!
主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各过多
冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。
冬瓜炖排骨的做法:
一、把排骨斩成小块,洗净沥干水份;冬瓜去皮适量切块
二、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净
三、将排骨、姜、大料以及过多清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可
一、食材:排骨400克,冬瓜800克,酱油过多,芝麻过多,鸡精过多,盐过多,五香粉过多,葱段过多,花椒过多,八角过多。
二、先把排骨剁成适宜的巨细,并放在清水中洗涤清洁。
三、锅中放入过多的清水,而后把洗涤清洁的排骨放入锅中,由于要炖很持久的,以是水要多放一些。
四、而后在锅中退出切好的葱段,八角,花椒,并退出过多的酱油,五香粉,加盖息兵加热。
五、在炖排骨的光阴,把冬瓜段,洗涤清洁。
六、而后把冬瓜从中间切开两份用刀削去皮,再用勺子挖去瓤。
七、而后把冬瓜切成方块,并放在盆中洗净,捞出沥干备用。
八、等炖着排骨的锅被烧开,退出切好的冬瓜,而后加盖不断炖。
九、等冬瓜被炖到软烂就能开锅了,而后退出鸡精,熟芝麻,盐。
十、加好调料搅拌平均,就能盛入盘中。
冬瓜炖排骨
质料:排骨、冬瓜、食用油、纯挚水、食盐、鸡精、陈醋、葱姜、葱叶、香菜。
做法步骤:
第1步、排骨冷水下锅焯水。
第2步、煮开2分钟。
第3步、洗净浮沫。
第4步、沥干水份备用。
第5步、热锅冷油,油热放食盐。
第6步、放排骨。
第7步、翻炒的历程放葱姜。
第8步、炒至排骨概稍微黄。
第9步、放纯挚水,大火煮开,改小火炖30分钟。
第10步、炖排骨的时候把冬瓜处置清洁。
第11步、切厚片。
第12步、排骨炖了30分钟。
第13步、放冬瓜以及食盐。
第14步、中大火炖25分钟摆布,放鸡精。
第15步、搅拌平均即可关火。
第16步、香菜葱叶洗净切末。
第17步、放碗底,加陈醋。
第18步、盛上冬瓜排骨。
所需配料与调料:大葱、姜、八角、盐、味精、胡椒粉、鸡精、 香菜
1. 冬瓜去皮后切大块,生姜切成片,大葱斜切成小段备用。排骨以及腔骨流水冲洗清洁后放入砂锅,一次性退出饶富的水,约5升,大火煮开煮出血沫后用勺留意捞出血沫直到汤清洁无杂物。
2. 把火转为文火,滴入2滴白醋使腔骨里的钙质实用被汤罗致,而后放入姜片以及葱段八角、需撇清洁血沫,加胡椒粉给排骨去腥。
3. 盖上锅盖煲约2-3小时,排骨炖制15分钟摆布.最后10分钟前放入冬瓜,将冬瓜炖烂即可,调人过多、鸡精、味精即可出锅。最后撒香菜段.
菜系及成果:家常菜谱 冬瓜炖排骨的制作质料:
主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各过多冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。冬瓜炖排骨的做法:
一、把排骨斩成小块,洗净沥干水份;冬瓜去皮适量切块;姜排破二、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净三、将排骨、姜、大料以及过多清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可
排骨炖冬瓜,清新爽口,做法重大,一点都不油腻。明天为巨匠介绍一道排骨炖冬瓜,好吃又营养。
冬瓜有减肥、排毒抗癌、提防冠心病、降血压、降血糖、祛湿消肿、美容养颜等成果。这款菜用电压力锅,就变的重大、快捷多了。
质料:排骨、冬瓜、冬瓜皮、盐。
做法步骤:
第1步、排骨氽水,用温水冲洗清洁。
第2步、将冬瓜皮用牙刷,刷清洁,取冬瓜皮切长块,冬瓜切丁。
第3步、先用压力锅压好排骨(排骨选项)。
第4步、将冬瓜肉以及冬瓜皮放入压好的排骨汤里,上压10分钟,焖解压。
第5步、出锅时放少许盐提味。
以上便是我为巨匠推选的排骨炖冬瓜的做法,请同伙们不防试试,别忘了提出珍贵意见,你有甚么好吃的,也可能介绍巨匠学习!
冬瓜炖排骨的制作质料:
主料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各过多冬瓜炖排骨的特色:瓜嫩爽滑,鲜咸适口。冬瓜炖排骨的做法:
一、把排骨斩成小块,洗净沥干水份;冬瓜去皮适量切块;姜排破二、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净三、将排骨、姜、大料以及过多清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可
冬瓜排骨汤做法:主料:排骨1根、冬瓜1段。辅料:葱1-2根、清水过多、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。步骤:一、排骨一根,剁成段,回家洗涤清洁,放入清洁锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!二、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。三、洗涤清洁的排骨。冬瓜一段。四、锅洗涤清洁,放入泰半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。五、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。六、时期,冬瓜去皮,去籽。切薄片,洗涤清洁备用。七、中火炖煮半小时,时期可能搅拌一到两次,而后退出冬瓜,不断炖煮。八、五分钟后,冬瓜略变色,退出盐调味。搅匀不断炖颇为钟。九、葱洗净,切葱花,我家不爱葱花,以是切的略大。十、等冬瓜煮到简直透明。撒葱花,搅匀关火。装碗。
冬瓜排骨汤的做法食材豫备:排骨,冬瓜
辅助食材:料酒:少许、盐:少许、姜片:2---3片、干蚬子肉:20克
步骤详解
1把排骨放入凉水中浸泡2小时摆布,泡出血水备用
2冬瓜去皮切片备用。
3锅中做水,下入排骨,焯出血末,捞出
4锅中重新做水,下入排骨,料酒,姜片,大火烧开后转小火至排骨熟烂后下入冬瓜
5出锅退出盐,鲜子肉调味,2--3分钟后出锅即可
冬瓜营养价钱:
1
冬瓜排骨汤做法:主料:排骨1根、冬瓜1段。辅料:葱1-2根、清水过多、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。步骤:一、排骨一根,剁成段,回家洗涤清洁,放入清洁锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!二、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。三、洗涤清洁的排骨。冬瓜一段。四、锅洗涤清洁,放入泰半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。五、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。六、时期,冬瓜去皮,去籽。切薄片,洗涤清洁备用。七、中火炖煮半小时,时期可能搅拌一到两次,而后退出冬瓜,不断炖煮。八、五分钟后,冬瓜略变色,退出盐调味。搅匀不断炖颇为钟。九、葱洗净,切葱花,我家不爱葱花,以是切的略大。十、等冬瓜煮到简直透明。撒葱花,搅匀关火。装碗。
冬瓜排骨汤的做法食材豫备:排骨,冬瓜
辅助食材:料酒:少许、盐:少许、姜片:2---3片、干蚬子肉:20克
步骤详解
1把排骨放入凉水中浸泡2小时摆布,泡出血水备用
2冬瓜去皮切片备用。
3锅中做水,下入排骨,焯出血末,捞出
4锅中重新做水,下入排骨,料酒,姜片,大火烧开后转小火至排骨熟烂后下入冬瓜
5出锅退出盐,鲜子肉调味,2--3分钟后出锅即可
冬瓜营养价钱:
1
冬瓜排骨汤属于鲜味羹汤,主要质料是排骨、冬瓜,口胃鲜,汤清宜人、性凉而味甘。如下是我为巨匠整理的对于冬瓜排骨汤的6种做法,供巨匠参考!冬瓜排骨汤做法一质料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,做法:1
冬瓜排骨汤做法:主料:排骨1根、冬瓜1段。辅料:葱1-2根、清水过多、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。步骤:一、排骨一根,剁成段,回家洗涤清洁,放入清洁锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!二、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。三、洗涤清洁的排骨。冬瓜一段。四、锅洗涤清洁,放入泰半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。五、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。六、时期,冬瓜去皮,去籽。切薄片,洗涤清洁备用。七、中火炖煮半小时,时期可能搅拌一到两次,而后退出冬瓜,不断炖煮。八、五分钟后,冬瓜略变色,退出盐调味。搅匀不断炖颇为钟。九、葱洗净,切葱花,我家不爱葱花,以是切的略大。十、等冬瓜煮到简直透明。撒葱花,搅匀关火。装碗。
冬瓜排骨汤的做法食材豫备:排骨,冬瓜
辅助食材:料酒:少许、盐:少许、姜片:2---3片、干蚬子肉:20克
步骤详解
1把排骨放入凉水中浸泡2小时摆布,泡出血水备用
2冬瓜去皮切片备用。
3锅中做水,下入排骨,焯出血末,捞出
4锅中重新做水,下入排骨,料酒,姜片,大火烧开后转小火至排骨熟烂后下入冬瓜
5出锅退出盐,鲜子肉调味,2--3分钟后出锅即可
冬瓜营养价钱:
1
冬瓜排骨汤属于鲜味羹汤,主要质料是排骨、冬瓜,口胃鲜,汤清宜人、性凉而味甘。如下是我为巨匠整理的对于冬瓜排骨汤的6种做法,供巨匠参考!冬瓜排骨汤做法一质料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,做法:1
罕有做法如下:食材:冬瓜500克、排骨250克。辅料:香菜10克、调以及油10毫升、葱20克、姜10克、大蒜20克、花椒大批、八角大批、盐大批、鸡粉大批。一、将冬瓜洗净去除了瓜瓤。二、用挖球器挖冬瓜球,用量凭证人数自己调解。三、排骨延迟煮熟,香菜、葱、姜以及大蒜豫备好。四、葱、姜、大蒜以及香菜切成下图的形态。五、炒锅中放入过多调以及油,而后放入花椒以及八角爆香。六、放入葱、姜以及大蒜爆出香味。七、将煮熟的排骨放入锅中。八、而后放入过多水。九、再将冬瓜球放入锅中。十、煮一会至冬瓜变软,而后放入盐以及鸡粉。十一、将调味料以及食材搅匀后放入香菜即可。
十二、将冬瓜排骨汤盛入汤碗中即可。