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质料:鸡胸肉1块,米饭过多,马铃薯1个,胡萝卜半个,青椒半个,洋葱半个。
做法:
豫备所需要的食材。马铃薯胡萝卜去皮切丁。青椒以及洋葱也切成小丁。鸡胸肉切丁,用橄榄油以及黑胡椒拌匀。
锅烧热放入过多橄榄油,放入马铃薯丁煸炒,煸炒到马铃薯概况变的微黄盛出。放入胡萝卜煸炒多少下,炒好的胡萝卜盛出。放入洋葱以及鸡丁翻炒,鸡丁变色后放入炒好的胡萝卜丁以及马铃薯丁。
倒入没过所有食材的热水,大火烧开,小火煮10分钟。放入咖喱块,用铲子偏远搅拌至咖喱块消融。放入椰子粉搅匀,放入青椒丁翻炒平均,放入过多的盐调味,小火煮至汤汁变的浓稠,关火出锅。把做好的咖喱浇在米饭上即可。
主料: 鸡腿500克 马铃薯200克
辅料: 油25克 咖喱粉4克 盐4克 洋葱50克 胡萝卜50克 料酒20克 小葱5克 米饭
做法:
1.鸡腿洗净,洋葱洗净,胡萝卜以及马铃薯去皮洗净
2.豫备料酒,咖喱粉,小葱葱梗以及葱叶分说切好并吞
3.豫备米饭,生粉退出清水凝聚
4.鸡腿切小块后漂洗清洁,马铃薯,洋葱以及胡萝卜分说切丁
5.先把鸡块冷水下锅焯水后捞起洗净
6.热锅倒入油,温油下入葱梗爆香
7.转中火下入咖喱粉炒出香味
8.下入鸡块不断的煸炒至全副沾上酱料倒入料酒
9.退出杂蔬煸炒平均
10.加盐炒匀
11.倒入开水,水量能浸没食材为佳,盖上大火烧开后转中小火煮至马铃薯酥软
12.之后退出水淀粉勾芡后熄火
13.淋入米饭中撒上葱花即可享受
质料:马铃薯150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块。
步骤:
一、马铃薯去皮切块,胡萝卜洗净切块,洋葱切块,鸡腿切块;
二、锅内烧热油,先下鸡肉炒变色,下马铃薯、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟;咖喱鸡肉饭
三、倒入与质料齐平的温水烧开,放入咖喱卤烧开,中小火至汤汁浓稠即可。
质料:鸡胸肉1块,米饭过多,马铃薯1个,胡萝卜半个,青椒半个,洋葱半个。
做法:
豫备所需要的食材。马铃薯胡萝卜去皮切丁。青椒以及洋葱也切成小丁。鸡胸肉切丁,用橄榄油以及黑胡椒拌匀。
锅烧热放入过多橄榄油,放入马铃薯丁煸炒,煸炒到马铃薯概况变的微黄盛出。放入胡萝卜煸炒多少下,炒好的胡萝卜盛出。放入洋葱以及鸡丁翻炒,鸡丁变色后放入炒好的胡萝卜丁以及马铃薯丁。
倒入没过所有食材的热水,大火烧开,小火煮10分钟。放入咖喱块,用铲子偏远搅拌至咖喱块消融。放入椰子粉搅匀,放入青椒丁翻炒平均,放入过多的盐调味,小火煮至汤汁变的浓稠,关火出锅。把做好的咖喱浇在米饭上即可。
主料: 鸡腿500克 马铃薯200克
辅料: 油25克 咖喱粉4克 盐4克 洋葱50克 胡萝卜50克 料酒20克 小葱5克 米饭
做法:
1.鸡腿洗净,洋葱洗净,胡萝卜以及马铃薯去皮洗净
2.豫备料酒,咖喱粉,小葱葱梗以及葱叶分说切好并吞
3.豫备米饭,生粉退出清水凝聚
4.鸡腿切小块后漂洗清洁,马铃薯,洋葱以及胡萝卜分说切丁
5.先把鸡块冷水下锅焯水后捞起洗净
6.热锅倒入油,温油下入葱梗爆香
7.转中火下入咖喱粉炒出香味
8.下入鸡块不断的煸炒至全副沾上酱料倒入料酒
9.退出杂蔬煸炒平均
10.加盐炒匀
11.倒入开水,水量能浸没食材为佳,盖上大火烧开后转中小火煮至马铃薯酥软
12.之后退出水淀粉勾芡后熄火
13.淋入米饭中撒上葱花即可享受
质料:马铃薯150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块。
步骤:
一、马铃薯去皮切块,胡萝卜洗净切块,洋葱切块,鸡腿切块;
二、锅内烧热油,先下鸡肉炒变色,下马铃薯、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟;咖喱鸡肉饭
三、倒入与质料齐平的温水烧开,放入咖喱卤烧开,中小火至汤汁浓稠即可。
用料:
冻鸡翅根 12个
黄咖喱 100g
椰浆 500ml
马铃薯 450g
水 120ml
红糖 10g
鱼露 10ml
马铃薯咖喱鸡翅根的做法
豫备质料:
黄咖喱酱100g、丽尔泰椰浆500ml、冻鸡翅根12个(解冻后可能在鸡翅根上划多少刀,更易入味)、马铃薯450g(切块备用)
1.热锅放少许油 倒入黄咖喱酱翻炒 炒香即可
2.倒入鸡翅根一起翻炒 鸡翅根平均裹上颜色即可 而后放入炖锅
3.倒入椰浆 烧开后中火炖10分钟
4.退出马铃薯以及水 搅拌平均 小火慢炖约15分钟(马铃薯以及肉熟透即可)
5.退出鱼露以及红糖调味
6.装盘
质料:鸡胸肉1块,米饭过多,马铃薯1个,胡萝卜半个,青椒半个,洋葱半个。
做法:
豫备所需要的食材。马铃薯胡萝卜去皮切丁。青椒以及洋葱也切成小丁。鸡胸肉切丁,用橄榄油以及黑胡椒拌匀。
锅烧热放入过多橄榄油,放入马铃薯丁煸炒,煸炒到马铃薯概况变的微黄盛出。放入胡萝卜煸炒多少下,炒好的胡萝卜盛出。放入洋葱以及鸡丁翻炒,鸡丁变色后放入炒好的胡萝卜丁以及马铃薯丁。
倒入没过所有食材的热水,大火烧开,小火煮10分钟。放入咖喱块,用铲子偏远搅拌至咖喱块消融。放入椰子粉搅匀,放入青椒丁翻炒平均,放入过多的盐调味,小火煮至汤汁变的浓稠,关火出锅。把做好的咖喱浇在米饭上即可。
主料: 鸡腿500克 马铃薯200克
辅料: 油25克 咖喱粉4克 盐4克 洋葱50克 胡萝卜50克 料酒20克 小葱5克 米饭
做法:
1.鸡腿洗净,洋葱洗净,胡萝卜以及马铃薯去皮洗净
2.豫备料酒,咖喱粉,小葱葱梗以及葱叶分说切好并吞
3.豫备米饭,生粉退出清水凝聚
4.鸡腿切小块后漂洗清洁,马铃薯,洋葱以及胡萝卜分说切丁
5.先把鸡块冷水下锅焯水后捞起洗净
6.热锅倒入油,温油下入葱梗爆香
7.转中火下入咖喱粉炒出香味
8.下入鸡块不断的煸炒至全副沾上酱料倒入料酒
9.退出杂蔬煸炒平均
10.加盐炒匀
11.倒入开水,水量能浸没食材为佳,盖上大火烧开后转中小火煮至马铃薯酥软
12.之后退出水淀粉勾芡后熄火
13.淋入米饭中撒上葱花即可享受
质料:马铃薯150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块。
步骤:
一、马铃薯去皮切块,胡萝卜洗净切块,洋葱切块,鸡腿切块;
二、锅内烧热油,先下鸡肉炒变色,下马铃薯、洋葱、胡萝卜翻炒1分钟;咖喱鸡肉饭
三、倒入与质料齐平的温水烧开,放入咖喱卤烧开,中小火至汤汁浓稠即可。
用料:
冻鸡翅根 12个
黄咖喱 100g
椰浆 500ml
马铃薯 450g
水 120ml
红糖 10g
鱼露 10ml
马铃薯咖喱鸡翅根的做法
豫备质料:
黄咖喱酱100g、丽尔泰椰浆500ml、冻鸡翅根12个(解冻后可能在鸡翅根上划多少刀,更易入味)、马铃薯450g(切块备用)
1.热锅放少许油 倒入黄咖喱酱翻炒 炒香即可
2.倒入鸡翅根一起翻炒 鸡翅根平均裹上颜色即可 而后放入炖锅
3.倒入椰浆 烧开后中火炖10分钟
4.退出马铃薯以及水 搅拌平均 小火慢炖约15分钟(马铃薯以及肉熟透即可)
5.退出鱼露以及红糖调味
6.装盘
主料
鸡腿
200克
辅料
马铃薯
过多
胡萝卜
过多
咖喱块
过多
油
过多
盐
过多
清水
过多
胡椒粉
过多
料酒
过多
步骤
1.鸡腿两只洗净,
2.去掉骨头,
3.切成小块后用盐以及胡椒粉料酒腌颇为钟,
4.马铃薯以及胡萝卜均切成小丁,
5.热锅倒凉油,再放鸡块翻炒,
6.炒至鸡块变色,
7.盛入盘中备用,
8.锅里放少许的油,倒马铃薯胡萝卜丁翻炒,
9.马铃薯以及胡萝卜丁炒至表皮发黄时退出过多的水,煮两分钟,
10.倒入炒熟的鸡块,煮多少分钟,
11.退出咖喱块以及过多的盐,
12.煮至咖喱消融,汤汁浓稠即可,
13.盛盘。
【咖喱马铃薯鸡块的制作措施】--
质料豫备:
鸡腿肉500g,咖喱块1盒,胡萝卜1根,洋葱半个,生姜1块,大蒜2瓣,生抽1勺,料酒1勺,食盐,食用油,黑胡椒粉过多,牛奶过多
制作步骤:
第一步:将鸡肉洗净剁成小块,加多少片生姜,1勺生抽,1勺料酒以及大批食盐抓匀,腌渍20分钟;
第二杯:腌渍鸡肉的光阴,咱们把马铃薯去皮切滚刀块,放入清水概况泡一上来除了概况的淀粉,胡萝卜、洋葱都切块,大蒜拍碎备用;
第三步:锅烧热倒入过多食用油,烧至七成热,倒入马铃薯以及胡萝卜翻炒多少分钟,炒至七八成熟后盛出;
第四步:锅内再次倒入过多油烧热,放入大蒜炒香,而后倒入腌渍好的鸡块大火翻炒至变色,将炒好的马铃薯以及胡萝卜倒入,再倒入洋葱一起翻炒平均,退出偏偏没过食材的开水,而后将一块咖喱掰碎后放入,盖上锅盖小火焖10分钟摆布,焖至汤汁浓稠时,撒入过多黑胡椒粉,倒入一点点纯牛奶,翻炒平均即可出锅。
能耐:
1
咖喱马铃薯鸡块属于西北亚菜系。酸、辣是西北亚操持的主要特色,不论是菜肴或者是汤品,少数是酸、辣口感,直接宽慰味蕾,让人胃口大开。
明先天享这道咖喱马铃薯鸡块,口胃配合,酸辣开胃,营养比力丰硕,喜爱这道美食的同伙,赶紧来学一下吧。
首先咱们豫备一下食材:鸡腿两个,剁成小块放在盆里。
马铃薯一个,削去外皮,从中间切成四半,再改刀切成滚刀块,放在碗里。
生姜一块,切成菱形片,放在盆里。
小葱多少根切成段与生姜放在一起。
青椒、红椒切成滚刀块,切好放在一起。
食材豫备好之后,下面咱们把马铃薯块炸一下:锅内烧油,油温烧至五成热时倒入马铃薯。
小火炸约三分钟,炸至马铃薯变软,倒出马铃薯控油。
接下来咱们把鸡块焯一上水,锅内烧水,凉水放入鸡块,凉水放入鸡块可能更好的煮去鸡块内的血水,水烧开之后,撇去下面浮末,焯水1分钟摆布,倒出鸡块用凉水快捷洗沐,而后把鸡块控干水份。
下面咱们开始烹调,锅内烧油,油热之后,放入葱姜,炒出香味。
倒入鸡块翻炒片刻,淋入料酒,运用料酒挥发的特色削减鸡肉的肉腥味。
退出过多清水,清水的量以没过鸡块为宜。
水烧开之后,放入咖喱块,化开咖喱之后,开始调味,退出食盐4克,鸡粉2克,胡椒粉2克,白糖5克,盖上锅盖,焖煮十五分钟。
十五分钟后,掀开锅盖,倒入马铃薯块,不断盖上锅盖焖煮五分钟,五分钟之后倒入青红椒翻炒多少下,这个历程汤汁已经浓郁冷漠了。
最后淋入芝麻香油,翻炒多少下,即可出锅装盘了。
好了,到这里,这道重大好吃的咖喱马铃薯鸡块就做好了。喜爱这个措施的同伙可能试一下,营养又鲜味。
用料咖喱5块小马铃薯6-8个洋葱1个米饭1碗胡萝卜(小)4根小葱2根鸡腿3只料酒少许
咖喱鸡肉马铃薯饭的做法?
先把配料豫备好,我这里是两总体的量
鸡腿腌制好,去骨,腿骨留下来熬制小份高汤。骨汤加料酒,葱段,姜3片即可,大火煮开,小火慢炖(约莫15-20分钟)
另起一锅,热锅冷油,加洋葱先爆香,再加鸡腿肉,翻炒断生,加马铃薯洋葱胡萝卜一起下锅,翻炒多少下,退出煮好的高汤,盖上盖子,大火煮开,小火5-8分钟,煮制马铃薯冷漠后,退出咖喱块。转中小火,等咖喱差未多少消融,就按下面视频,按顺时针逐渐搅动。
闻到香味没??
天气比力冷,放一下就凝聚了,哈哈!我喜爱浓点的,喜爱稀点的同伙可能不要熬制这么久,光阴短点了,记住小火慢熬!!
咖喱以及鸡肉马铃薯这样煮,倾覆你对于印度菜的印象00
【咖喱马铃薯鸡块的制作措施】--
质料豫备:
鸡腿肉500g,咖喱块1盒,胡萝卜1根,洋葱半个,生姜1块,大蒜2瓣,生抽1勺,料酒1勺,食盐,食用油,黑胡椒粉过多,牛奶过多
制作步骤:
第一步:将鸡肉洗净剁成小块,加多少片生姜,1勺生抽,1勺料酒以及大批食盐抓匀,腌渍20分钟;
第二杯:腌渍鸡肉的光阴,咱们把马铃薯去皮切滚刀块,放入清水概况泡一上来除了概况的淀粉,胡萝卜、洋葱都切块,大蒜拍碎备用;
第三步:锅烧热倒入过多食用油,烧至七成热,倒入马铃薯以及胡萝卜翻炒多少分钟,炒至七八成熟后盛出;
第四步:锅内再次倒入过多油烧热,放入大蒜炒香,而后倒入腌渍好的鸡块大火翻炒至变色,将炒好的马铃薯以及胡萝卜倒入,再倒入洋葱一起翻炒平均,退出偏偏没过食材的开水,而后将一块咖喱掰碎后放入,盖上锅盖小火焖10分钟摆布,焖至汤汁浓稠时,撒入过多黑胡椒粉,倒入一点点纯牛奶,翻炒平均即可出锅。
能耐:
1
咖喱马铃薯鸡块属于西北亚菜系。酸、辣是西北亚操持的主要特色,不论是菜肴或者是汤品,少数是酸、辣口感,直接宽慰味蕾,让人胃口大开。
明先天享这道咖喱马铃薯鸡块,口胃配合,酸辣开胃,营养比力丰硕,喜爱这道美食的同伙,赶紧来学一下吧。
首先咱们豫备一下食材:鸡腿两个,剁成小块放在盆里。
马铃薯一个,削去外皮,从中间切成四半,再改刀切成滚刀块,放在碗里。
生姜一块,切成菱形片,放在盆里。
小葱多少根切成段与生姜放在一起。
青椒、红椒切成滚刀块,切好放在一起。
食材豫备好之后,下面咱们把马铃薯块炸一下:锅内烧油,油温烧至五成热时倒入马铃薯。
小火炸约三分钟,炸至马铃薯变软,倒出马铃薯控油。
接下来咱们把鸡块焯一上水,锅内烧水,凉水放入鸡块,凉水放入鸡块可能更好的煮去鸡块内的血水,水烧开之后,撇去下面浮末,焯水1分钟摆布,倒出鸡块用凉水快捷洗沐,而后把鸡块控干水份。
下面咱们开始烹调,锅内烧油,油热之后,放入葱姜,炒出香味。
倒入鸡块翻炒片刻,淋入料酒,运用料酒挥发的特色削减鸡肉的肉腥味。
退出过多清水,清水的量以没过鸡块为宜。
水烧开之后,放入咖喱块,化开咖喱之后,开始调味,退出食盐4克,鸡粉2克,胡椒粉2克,白糖5克,盖上锅盖,焖煮十五分钟。
十五分钟后,掀开锅盖,倒入马铃薯块,不断盖上锅盖焖煮五分钟,五分钟之后倒入青红椒翻炒多少下,这个历程汤汁已经浓郁冷漠了。
最后淋入芝麻香油,翻炒多少下,即可出锅装盘了。
好了,到这里,这道重大好吃的咖喱马铃薯鸡块就做好了。喜爱这个措施的同伙可能试一下,营养又鲜味。
用料咖喱5块小马铃薯6-8个洋葱1个米饭1碗胡萝卜(小)4根小葱2根鸡腿3只料酒少许
咖喱鸡肉马铃薯饭的做法?
先把配料豫备好,我这里是两总体的量
鸡腿腌制好,去骨,腿骨留下来熬制小份高汤。骨汤加料酒,葱段,姜3片即可,大火煮开,小火慢炖(约莫15-20分钟)
另起一锅,热锅冷油,加洋葱先爆香,再加鸡腿肉,翻炒断生,加马铃薯洋葱胡萝卜一起下锅,翻炒多少下,退出煮好的高汤,盖上盖子,大火煮开,小火5-8分钟,煮制马铃薯冷漠后,退出咖喱块。转中小火,等咖喱差未多少消融,就按下面视频,按顺时针逐渐搅动。
闻到香味没??
天气比力冷,放一下就凝聚了,哈哈!我喜爱浓点的,喜爱稀点的同伙可能不要熬制这么久,光阴短点了,记住小火慢熬!!
咖喱以及鸡肉马铃薯这样煮,倾覆你对于印度菜的印象00
咖喱鸡肉马铃薯的做法如下:主料:鸡肉150克、洋葱100克、马铃薯150克、胡萝卜150克、姜10克。辅料:油1勺、咖喱1块、盐1勺、酱油1勺。一、将所有食材切好,鸡肉用少许盐腌制,以及萝卜以及马铃薯切丁,洋葱切粒。二、热锅下入姜片放入鸡肉爆炒。三、而后下入洋葱粒爆香。四、把少许盐以及胡萝卜以及马铃薯放入翻炒。五、放入好百梦多咖喱块翻炒,下入过多的水焖煮。六、焖熟后下入过多酱油搅拌即可。七、出锅装盘。
【咖喱马铃薯鸡块的制作措施】--
质料豫备:
鸡腿肉500g,咖喱块1盒,胡萝卜1根,洋葱半个,生姜1块,大蒜2瓣,生抽1勺,料酒1勺,食盐,食用油,黑胡椒粉过多,牛奶过多
制作步骤:
第一步:将鸡肉洗净剁成小块,加多少片生姜,1勺生抽,1勺料酒以及大批食盐抓匀,腌渍20分钟;
第二杯:腌渍鸡肉的光阴,咱们把马铃薯去皮切滚刀块,放入清水概况泡一上来除了概况的淀粉,胡萝卜、洋葱都切块,大蒜拍碎备用;
第三步:锅烧热倒入过多食用油,烧至七成热,倒入马铃薯以及胡萝卜翻炒多少分钟,炒至七八成熟后盛出;
第四步:锅内再次倒入过多油烧热,放入大蒜炒香,而后倒入腌渍好的鸡块大火翻炒至变色,将炒好的马铃薯以及胡萝卜倒入,再倒入洋葱一起翻炒平均,退出偏偏没过食材的开水,而后将一块咖喱掰碎后放入,盖上锅盖小火焖10分钟摆布,焖至汤汁浓稠时,撒入过多黑胡椒粉,倒入一点点纯牛奶,翻炒平均即可出锅。
能耐:
1
咖喱马铃薯鸡块属于西北亚菜系。酸、辣是西北亚操持的主要特色,不论是菜肴或者是汤品,少数是酸、辣口感,直接宽慰味蕾,让人胃口大开。
明先天享这道咖喱马铃薯鸡块,口胃配合,酸辣开胃,营养比力丰硕,喜爱这道美食的同伙,赶紧来学一下吧。
首先咱们豫备一下食材:鸡腿两个,剁成小块放在盆里。
马铃薯一个,削去外皮,从中间切成四半,再改刀切成滚刀块,放在碗里。
生姜一块,切成菱形片,放在盆里。
小葱多少根切成段与生姜放在一起。
青椒、红椒切成滚刀块,切好放在一起。
食材豫备好之后,下面咱们把马铃薯块炸一下:锅内烧油,油温烧至五成热时倒入马铃薯。
小火炸约三分钟,炸至马铃薯变软,倒出马铃薯控油。
接下来咱们把鸡块焯一上水,锅内烧水,凉水放入鸡块,凉水放入鸡块可能更好的煮去鸡块内的血水,水烧开之后,撇去下面浮末,焯水1分钟摆布,倒出鸡块用凉水快捷洗沐,而后把鸡块控干水份。
下面咱们开始烹调,锅内烧油,油热之后,放入葱姜,炒出香味。
倒入鸡块翻炒片刻,淋入料酒,运用料酒挥发的特色削减鸡肉的肉腥味。
退出过多清水,清水的量以没过鸡块为宜。
水烧开之后,放入咖喱块,化开咖喱之后,开始调味,退出食盐4克,鸡粉2克,胡椒粉2克,白糖5克,盖上锅盖,焖煮十五分钟。
十五分钟后,掀开锅盖,倒入马铃薯块,不断盖上锅盖焖煮五分钟,五分钟之后倒入青红椒翻炒多少下,这个历程汤汁已经浓郁冷漠了。
最后淋入芝麻香油,翻炒多少下,即可出锅装盘了。
好了,到这里,这道重大好吃的咖喱马铃薯鸡块就做好了。喜爱这个措施的同伙可能试一下,营养又鲜味。
用料咖喱5块小马铃薯6-8个洋葱1个米饭1碗胡萝卜(小)4根小葱2根鸡腿3只料酒少许
咖喱鸡肉马铃薯饭的做法?
先把配料豫备好,我这里是两总体的量
鸡腿腌制好,去骨,腿骨留下来熬制小份高汤。骨汤加料酒,葱段,姜3片即可,大火煮开,小火慢炖(约莫15-20分钟)
另起一锅,热锅冷油,加洋葱先爆香,再加鸡腿肉,翻炒断生,加马铃薯洋葱胡萝卜一起下锅,翻炒多少下,退出煮好的高汤,盖上盖子,大火煮开,小火5-8分钟,煮制马铃薯冷漠后,退出咖喱块。转中小火,等咖喱差未多少消融,就按下面视频,按顺时针逐渐搅动。
闻到香味没??
天气比力冷,放一下就凝聚了,哈哈!我喜爱浓点的,喜爱稀点的同伙可能不要熬制这么久,光阴短点了,记住小火慢熬!!
咖喱以及鸡肉马铃薯这样煮,倾覆你对于印度菜的印象00
咖喱鸡肉马铃薯的做法如下:主料:鸡肉150克、洋葱100克、马铃薯150克、胡萝卜150克、姜10克。辅料:油1勺、咖喱1块、盐1勺、酱油1勺。一、将所有食材切好,鸡肉用少许盐腌制,以及萝卜以及马铃薯切丁,洋葱切粒。二、热锅下入姜片放入鸡肉爆炒。三、而后下入洋葱粒爆香。四、把少许盐以及胡萝卜以及马铃薯放入翻炒。五、放入好百梦多咖喱块翻炒,下入过多的水焖煮。六、焖熟后下入过多酱油搅拌即可。七、出锅装盘。
咖喱马铃薯鸡肉做法如下:需要豫备的质料有:马铃薯、鸡胸肉、青豆、胡萝卜、玉米粒、料酒、胡椒粉、生抽、咖喱、盐、糖、蚝油、番茄酱、牛奶、米饭。一、马铃薯切小块,胡萝卜切小块,玉米粒,青豆粒,鸡胸肉切小块,加白胡椒,生抽,料酒,糖搅拌腌制10分钟摆布。热锅凉油,油热后退出腌制好的鸡肉丁翻炒。鸡肉丁炒至2-3分钟,出锅备用。二、热锅凉油,油热下马铃薯块,胡萝卜块,青豆丁以及玉米丁翻炒。马铃薯炒至边缘透明。锅中加水,水漫过锅中菜,锅中退出炒好的鸡肉丁,退出1块半概况两块咖喱。凭证总体喜爱削减。喜爱吃的就多加点,不想吃的就少加点。三、再退出牛奶过多,再退出过多的番茄酱以及少许生抽,在锅中让所有的调料以及菜翻炒平均。中小火稍微炖煮一些些光阴。而后再大火收汁,汤汁冷漠后关火,确定要有汤汁才好吃。出锅装盘。取一个盘子,倒入过多的米饭,退出炒好咖喱马铃薯鸡肉以及浓浓的汤汁。就能开吃了。咖喱咖喱(curry)是由多种香料调配而成的酱料,源头于印度,是亚太地域主流的菜肴之一。其主要食材有姜黄,胡荽籽,辣椒,孜然,小茴香等,罕有于印度菜、泰国菜以及日本菜等西北亚地域菜系,艰深陪同肉类以及饭一起吃。咖喱是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,除了茶之外,咖哩是少数的真正泛亚的菜肴。