谢老爱生活 目录
一，萝卜丝鸡蛋饼
1，萝卜洗净，擦成细丝。我这里用的是青萝卜，白萝卜概况红皮萝卜都可能。
2，萝卜丝中退出少许盐拌匀，腌制5分钟。
3，打入鸡蛋，再退出面粉，搅拌成面糊。
4，锅烧热刷油，舀一勺面糊倒入锅中摊平，一勺面糊一个饼，烙制两面金黄即可。
二，香菇火腿发面饼
1，250克面粉中退出3克酵母，再倒入350毫升的凉水搅拌成详尽的面糊，盖严放在冰箱冷藏发酵一个破晓。
2，香菇以及火腿切成丁。
3，早上起来，把面糊掏进去。将香菇以及火腿丁放进去，再退出少许盐调味，搅拌平均。
4，电饼铛预热刷油，将面糊倒入锅中，盖上盖子，小火烙制两面金黄就能了。
三，鸡蛋卷饼
1，150克面粉中退出220毫升的温水，搅拌成详尽的面糊。
2，热锅刷油，将面糊倒入锅中摊平。
3，烙至面糊定型，在饼上打一个鸡蛋，搅散后再撒些黑芝麻，翻面烙一分钟。
4，在不鸡蛋的一壁刷上自己喜爱的酱料，而后加之自己喜爱吃的配菜，卷起来即可。
四，豆沙饼
1，一半开水，一半温水搅拌面粉，揉成半烫面，放冰箱冷藏一个破晓。
2，早上起来将面团掏进去，不要揉面，直接分成小面团。
3，将小面团揉滑腻，再豫备一些豆沙馅，搓成圆球。
4，面团捏扁，放入豆沙馅，包严实。
5，将豆沙面团擀成椭圆形长饼。
6，下锅烙熟即可，柔软苦涩，特意好吃。
五，半烫面烙饼
1，面粉中退出一半开水搅拌，再退出一半温水搅拌，揉成一个偏软的面团，将面团概况抹油，装进保鲜袋，放在冰箱冷藏醒面一个破晓。
2，早上把面团掏进去放在面板上，撒些面粉防粘，将面团擀成大饼。
3，饼上刷油，撒些盐调味，卷起来，再分成小剂子。
4，将每一个小剂子拉长，再盘起来。
5，擀成薄饼，下锅烙制两面金黄就好。
六，口袋饼
1，170~180毫升水中退出3克酵母，再倒入300克面粉搅拌平均，而后揉成面团，放在冰箱醒发一个破晓。
2，早上起来将面团掏进去，放在面板上回温多少分钟。
3，取一个小碗，退出面粉、盐以及食用油搅匀，调成一个半行动形态的油酥。
4，将面团分成巨细平均的小面团，分说揉滑腻。
5，将面团稍微擀一擀，放入一勺油酥包紧。
6，将油酥面团擀成椭圆形长饼，小火烙熟即可出锅。
7，将饼对于半切开，口袋饼就做好了，装上自己喜爱吃的菜，做早饭重大又知足。
七、他乡马铃薯饼。
备料：马铃薯泥200克、芦笋20克、玉米粒20克、胡萝卜20克、面粉130克、盐2克
一、马铃薯煮熟压成泥。
二、豫备其余食材，胡萝卜、芦笋切丁，在开水中焯一下盛出滤干水份。
三、把玉米、胡萝卜丁、芦笋丁放入马铃薯泥中，放盐、牛奶、生抽、面粉揉成团。
四、分成多少份搓圆压扁.平底锅放点油，放入马铃薯饼，小火煎。翻面煎到两面金黄即可。
八、海绵松饼
备料：鸡蛋2个、砂糖30克、牛奶20克、植物油10克、低筋面粉60克
一、将温室的2个鸡蛋用电动搅拌器打散后，退出细砂糖打匀，再用高速打至液体体积缩短且颜色变白。掏出两勺退出牛奶以及植物油搅拌平均。
二、将低筋面粉三次过筛，每一次退出用刮刀柔柔的拌匀，直到看不到干粉。将不沾的平底锅烧热后，退出1大勺的面糊摊成圆饼状，用中小火煎2分钟至金黄。
三、翻面再不断煎1分钟后盛出。除了可当松饼吃外，也可夹入叮咛的植物性鲜奶油或者芝士达酱，酿成鲜味的小甜点。
九、盘丝饼
备料：面粉，水，油，盐
一、取150g面粉，倒入盆中，加水以及以及盐揉成面团，稍饧。饧好的面团部署案板上，稍揉一下。擀成圆形的薄饼。切成宽约1cm的长条，刷一层油。将长条群集到一起，捋顺。平均分割成3等份。
二、取1份揪住中间，逐渐抻长。从中间向中间卷起。将一端盖在另一端上。稍整形。其余两份同样操作。全副盘好后，按扁成饼坯。平底锅中倒入少许油，6成热放入饼坯。
三、中小火煎至一壁上色后，翻面。待饼的两面都泛起金黄色时即熟。
十、吐司卷饼
备料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫。猕猴桃切丁。
三、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好。可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
十一、马铃薯胡萝卜早饭饼
食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、马铃薯1个、香菜1根、培根1片、葱花大批、盐过多、黑胡椒大批、五香粉大批、面粉过多
一、将马铃薯、胡萝卜擦丝，培根切丁，葱花香菜切碎。打入一个鸡蛋，放入大批面粉。
二、把所有食材放一起搅拌平均。
三、平底锅淘汰批花生油，油热后将模具放入锅内，把拌好的食材倒入模具，留意不要太多，能平均铺开就好。
食材颇为宜熟，光阴适量后翻面煎至微黄就好啦。
十二、小葱鸡蛋饼
食材：鸡蛋一个、葱花多少多克、艰深面粉多少多克、盐多少多克、油多少多克
一、豫备好面粉退出鸡蛋以及水（常温）搅拌平均。
二、退出切好的小葱以及盐，再次搅拌平均。
三、不沾锅倒上油，手放在锅的上方感应热就能放面糊了，面糊铺满锅底（遮住锅底）就能，不要倒太多面糊哦，薄一点才好吃，煎至两面金黄就能起锅了，特意香！步骤重大分分钟搞定再搭配一杯牛奶，元气早饭呢！
十三、香肠酥皮卷
食材：手抓饼皮2个、火腿肠3根、蛋黄液少许、黑芝麻过多
一、质料备好，烤箱200度预热。
二、饼皮一分为四。
三、火腿肠切成饼皮差未多少卷度。这样逐渐卷起来。刷一层薄薄的蛋液。撒少许黑芝麻。
四、送入烤箱，高下火190-200度，烤15-20分钟，至概况金黄！
1.葱花鸡蛋饼
食材：鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐过多、水过多
做法 ：
1.鸡蛋加盐打匀
2.退出面粉
3.添水，至浓稠度适中
4.退出葱花，搅拌平均
5.锅内抹少许油，将面糊倒入地方
6.而后在蛋饼未成型前，以飞快的速率逐渐的转折锅底，组成圆形
小贴士：
1.面糊的稀厚很紧张，太浓稠利便于行动，太稀又简略行动速渡过快。
2.锅内的油不要太多，否则面糊会很快成熟，在尚未转折锅底的时候就已经成型，无奈做出详尽的饼形。
3.锅热油的时候大火，煎饼的时候确定要小火慢煎，切不可焦虑。
2.早饭卷饼
质料：面粉、盐、胡椒粉、火腿、鸡蛋、生菜、青瓜、盐、沙拉酱、番茄酱。
做法：
一、卷芯质料全副切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
二、面粉退出盐、胡椒搅以及后退出水，搓成面团。
三、面团搓成小块擀平擀薄。
四、平底锅加一点点油热锅，热锅后退出面饼，慢火煎香煎熟。
五、将煎好卷皮放平，而后按总体口胃削减卷芯质料，再按总体口胃退出沙拉酱概况番茄酱。
小揭示：
愿望瘦弱一点，火腿可能切好后蒸熟，鸡蛋可能蒸熟后再切运用。
3.薄饼早饭卷
质料：水过多，面粉过多，香肠一根，牛奶过多，陈皮过多，牛油过多，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜过多。
做法：
一、把过多牛奶以及水加进面粉，搅拌平均成面糊。
二、把打好的蛋液加一点进面糊，此外的煎蛋。
三、把小许蛋液以及陈皮碎加进面糊搅平均。
四、把牛油放进平底锅，小火加热消融。
五、把面糊倒进平底锅，离火摊平均，小火煎。
六、把面饼、煎蛋以及其余质料以次放好。
七、用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很利便。
4.马铃薯丝煎饼
食材：马铃薯，葱，鸡蛋，盐，油。
做法：
一、大马铃薯两个削皮切丝，葱切末。
二、取鸡蛋四个打入盆内，加马铃薯丝搅匀（放过多盐）。
三、平锅烧热加油，摊上豫备好的马铃薯丝（火不要太大），待饼成型后翻面。
四、马铃薯熟后即可盛盘。
6.土司卷饼
质料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
做法：
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫!
三、猕猴桃切丁。
四、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好!
五、可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
7.香蕉玉米饼
食材：香蕉，玉米粉，面粉，苹果，山楂糕，瓜果小黄瓜。
做法：
一、先取两根香蕉（可能凭证人数多少多决断，两根香蕉做进去可能够三、4总体吃）捣成泥。
二、而后退出玉米粉（不可加水），再退出一点面粉（退出面粉只是为了口胃好一点，以是要少加）到可能揉成面团为止。
三、把揉好的面团搓成条，揪成一个个的小面团，而后把小面团赶成薄饼（由于饼要薄以是小面团不能揪的太大）。
四、把平底锅放在火上不要加油，直接把饼放在锅里，由于 不加油以是要勤翻饼。
五、等到饼的颜色酿成金黄色拿出，再把苹果、山楂糕、小黄瓜切成丝卷在香蕉饼里，在把香蕉饼斜刀切成两半，就能装盘了。
8.胡萝卜饼
食材：胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶过多，植物油、白糖各少许。
做法：
一、 将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入滚水，使水适才漫过胡萝卜，退出少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
二、 将面包去皮，在牛奶里浸片刻，掏出，同胡萝卜放在一起，研碎，退出鸡蛋液调匀，做成小饼，下面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。
三、 将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。
9.马铃薯火腿早饭饼
用料：火腿过多、马铃薯两小个、胡萝卜半个、面粉过多、盐过多、食用油过多
做法：
1.将马铃薯切片，放入锅内蒸煮
2.将火腿、胡萝卜切丁备用
3.将蒸好的马铃薯去皮、压成泥
4.将火腿丁、胡萝卜丁放入马铃薯泥搅拌平均
5.放入过多面粉、盐，以及成软软的面团
6.锅内放油烧热，手掌放油，取鸡蛋巨细的马铃薯泥搓圆、压扁，放入锅内小火煎
7.待两面稣黄后即可出锅
10.圆白菜煎饼
质料：玉米粉、亚麻籽粉过多、白菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法：
1. 亚麻籽粉中，加少许胡椒粉以及辣椒粉以及盐，滴入少许料酒拌匀。
2. 退出玉米面，圆白菜切细丝，退出面粉糊，搅拌平均。
3. 不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，一壁煎熟后，反面煎熟即可。
11.焦香糯米藕饼
质料：糯米、藕1根、油、盐、香油、姜、十三香、白糖
做法：
1. 糯米以及藕的比例根基2:1，糯米要延迟泡一晚，大火蒸熟，水开后约莫15分钟；藕切碎，焯水捞出；香葱切碎。
2. 糯米饭，藕以及姜放入容器，加盐、糖、十三香、香油拌匀
3. 最佳戴一次性手套，会比力简略操作，手套沾水，把质料捏成比力紧实的小圆饼。
4. 锅中放底油，中小火炬藕饼煎至两面金黄即可。
12.香煎玉米饼
质料：粘玉米3个、干面粉50克、亚麻籽粉20克、糖20克、毛豆30克、油
做法：
1. 别致的粘玉米，脱粒，铺开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌平均。
2.搅好的玉米中退出亚麻籽粉、干面粉，水搅拌平均。
3. 平锅放油，最佳能拆穿困绕上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 下面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。
13.红薯饼
质料：红薯两个，鸡蛋两个，面粉三汤匙，白糖多少多(凭证自已经的喜爱甜味的口胃退出)。
做法：
一、将红薯洗凈, 对于半切或者是切成三大块（比力简略熟），而后低压锅熟蒸熟，艰深需要10-15分钟。
二、而后将热呼乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边退出白糖，面粉，最后退出鸡蛋。
三、搅平均后，揉成丸子，在切板偏远压平，再用宝宝艰深吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或者心型的形态。
四、最后油锅架上（油可能不要良多，不吃油哦），将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
一，萝卜丝鸡蛋饼
1，萝卜洗净，擦成细丝。我这里用的是青萝卜，白萝卜概况红皮萝卜都可能。
2，萝卜丝中退出少许盐拌匀，腌制5分钟。
3，打入鸡蛋，再退出面粉，搅拌成面糊。
4，锅烧热刷油，舀一勺面糊倒入锅中摊平，一勺面糊一个饼，烙制两面金黄即可。
二，香菇火腿发面饼
1，250克面粉中退出3克酵母，再倒入350毫升的凉水搅拌成详尽的面糊，盖严放在冰箱冷藏发酵一个破晓。
2，香菇以及火腿切成丁。
3，早上起来，把面糊掏进去。将香菇以及火腿丁放进去，再退出少许盐调味，搅拌平均。
4，电饼铛预热刷油，将面糊倒入锅中，盖上盖子，小火烙制两面金黄就能了。
三，鸡蛋卷饼
1，150克面粉中退出220毫升的温水，搅拌成详尽的面糊。
2，热锅刷油，将面糊倒入锅中摊平。
3，烙至面糊定型，在饼上打一个鸡蛋，搅散后再撒些黑芝麻，翻面烙一分钟。
4，在不鸡蛋的一壁刷上自己喜爱的酱料，而后加之自己喜爱吃的配菜，卷起来即可。
四，豆沙饼
1，一半开水，一半温水搅拌面粉，揉成半烫面，放冰箱冷藏一个破晓。
2，早上起来将面团掏进去，不要揉面，直接分成小面团。
3，将小面团揉滑腻，再豫备一些豆沙馅，搓成圆球。
4，面团捏扁，放入豆沙馅，包严实。
5，将豆沙面团擀成椭圆形长饼。
6，下锅烙熟即可，柔软苦涩，特意好吃。
五，半烫面烙饼
1，面粉中退出一半开水搅拌，再退出一半温水搅拌，揉成一个偏软的面团，将面团概况抹油，装进保鲜袋，放在冰箱冷藏醒面一个破晓。
2，早上把面团掏进去放在面板上，撒些面粉防粘，将面团擀成大饼。
3，饼上刷油，撒些盐调味，卷起来，再分成小剂子。
4，将每一个小剂子拉长，再盘起来。
5，擀成薄饼，下锅烙制两面金黄就好。
六，口袋饼
1，170~180毫升水中退出3克酵母，再倒入300克面粉搅拌平均，而后揉成面团，放在冰箱醒发一个破晓。
2，早上起来将面团掏进去，放在面板上回温多少分钟。
3，取一个小碗，退出面粉、盐以及食用油搅匀，调成一个半行动形态的油酥。
4，将面团分成巨细平均的小面团，分说揉滑腻。
5，将面团稍微擀一擀，放入一勺油酥包紧。
6，将油酥面团擀成椭圆形长饼，小火烙熟即可出锅。
7，将饼对于半切开，口袋饼就做好了，装上自己喜爱吃的菜，做早饭重大又知足。
七、他乡马铃薯饼。
备料：马铃薯泥200克、芦笋20克、玉米粒20克、胡萝卜20克、面粉130克、盐2克
一、马铃薯煮熟压成泥。
二、豫备其余食材，胡萝卜、芦笋切丁，在开水中焯一下盛出滤干水份。
三、把玉米、胡萝卜丁、芦笋丁放入马铃薯泥中，放盐、牛奶、生抽、面粉揉成团。
四、分成多少份搓圆压扁.平底锅放点油，放入马铃薯饼，小火煎。翻面煎到两面金黄即可。
八、海绵松饼
备料：鸡蛋2个、砂糖30克、牛奶20克、植物油10克、低筋面粉60克
一、将温室的2个鸡蛋用电动搅拌器打散后，退出细砂糖打匀，再用高速打至液体体积缩短且颜色变白。掏出两勺退出牛奶以及植物油搅拌平均。
二、将低筋面粉三次过筛，每一次退出用刮刀柔柔的拌匀，直到看不到干粉。将不沾的平底锅烧热后，退出1大勺的面糊摊成圆饼状，用中小火煎2分钟至金黄。
三、翻面再不断煎1分钟后盛出。除了可当松饼吃外，也可夹入叮咛的植物性鲜奶油或者芝士达酱，酿成鲜味的小甜点。
九、盘丝饼
备料：面粉，水，油，盐
一、取150g面粉，倒入盆中，加水以及以及盐揉成面团，稍饧。饧好的面团部署案板上，稍揉一下。擀成圆形的薄饼。切成宽约1cm的长条，刷一层油。将长条群集到一起，捋顺。平均分割成3等份。
二、取1份揪住中间，逐渐抻长。从中间向中间卷起。将一端盖在另一端上。稍整形。其余两份同样操作。全副盘好后，按扁成饼坯。平底锅中倒入少许油，6成热放入饼坯。
三、中小火煎至一壁上色后，翻面。待饼的两面都泛起金黄色时即熟。
十、吐司卷饼
备料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫。猕猴桃切丁。
三、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好。可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
十一、马铃薯胡萝卜早饭饼
食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、马铃薯1个、香菜1根、培根1片、葱花大批、盐过多、黑胡椒大批、五香粉大批、面粉过多
一、将马铃薯、胡萝卜擦丝，培根切丁，葱花香菜切碎。打入一个鸡蛋，放入大批面粉。
二、把所有食材放一起搅拌平均。
三、平底锅淘汰批花生油，油热后将模具放入锅内，把拌好的食材倒入模具，留意不要太多，能平均铺开就好。
食材颇为宜熟，光阴适量后翻面煎至微黄就好啦。
十二、小葱鸡蛋饼
食材：鸡蛋一个、葱花多少多克、艰深面粉多少多克、盐多少多克、油多少多克
一、豫备好面粉退出鸡蛋以及水（常温）搅拌平均。
二、退出切好的小葱以及盐，再次搅拌平均。
三、不沾锅倒上油，手放在锅的上方感应热就能放面糊了，面糊铺满锅底（遮住锅底）就能，不要倒太多面糊哦，薄一点才好吃，煎至两面金黄就能起锅了，特意香！步骤重大分分钟搞定再搭配一杯牛奶，元气早饭呢！
十三、香肠酥皮卷
食材：手抓饼皮2个、火腿肠3根、蛋黄液少许、黑芝麻过多
一、质料备好，烤箱200度预热。
二、饼皮一分为四。
三、火腿肠切成饼皮差未多少卷度。这样逐渐卷起来。刷一层薄薄的蛋液。撒少许黑芝麻。
四、送入烤箱，高下火190-200度，烤15-20分钟，至概况金黄！
1.葱花鸡蛋饼
食材：鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐过多、水过多
做法 ：
1.鸡蛋加盐打匀
2.退出面粉
3.添水，至浓稠度适中
4.退出葱花，搅拌平均
5.锅内抹少许油，将面糊倒入地方
6.而后在蛋饼未成型前，以飞快的速率逐渐的转折锅底，组成圆形
小贴士：
1.面糊的稀厚很紧张，太浓稠利便于行动，太稀又简略行动速渡过快。
2.锅内的油不要太多，否则面糊会很快成熟，在尚未转折锅底的时候就已经成型，无奈做出详尽的饼形。
3.锅热油的时候大火，煎饼的时候确定要小火慢煎，切不可焦虑。
2.早饭卷饼
质料：面粉、盐、胡椒粉、火腿、鸡蛋、生菜、青瓜、盐、沙拉酱、番茄酱。
做法：
一、卷芯质料全副切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
二、面粉退出盐、胡椒搅以及后退出水，搓成面团。
三、面团搓成小块擀平擀薄。
四、平底锅加一点点油热锅，热锅后退出面饼，慢火煎香煎熟。
五、将煎好卷皮放平，而后按总体口胃削减卷芯质料，再按总体口胃退出沙拉酱概况番茄酱。
小揭示：
愿望瘦弱一点，火腿可能切好后蒸熟，鸡蛋可能蒸熟后再切运用。
3.薄饼早饭卷
质料：水过多，面粉过多，香肠一根，牛奶过多，陈皮过多，牛油过多，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜过多。
做法：
一、把过多牛奶以及水加进面粉，搅拌平均成面糊。
二、把打好的蛋液加一点进面糊，此外的煎蛋。
三、把小许蛋液以及陈皮碎加进面糊搅平均。
四、把牛油放进平底锅，小火加热消融。
五、把面糊倒进平底锅，离火摊平均，小火煎。
六、把面饼、煎蛋以及其余质料以次放好。
七、用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很利便。
4.马铃薯丝煎饼
食材：马铃薯，葱，鸡蛋，盐，油。
做法：
一、大马铃薯两个削皮切丝，葱切末。
二、取鸡蛋四个打入盆内，加马铃薯丝搅匀（放过多盐）。
三、平锅烧热加油，摊上豫备好的马铃薯丝（火不要太大），待饼成型后翻面。
四、马铃薯熟后即可盛盘。
6.土司卷饼
质料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
做法：
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫!
三、猕猴桃切丁。
四、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好!
五、可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
7.香蕉玉米饼
食材：香蕉，玉米粉，面粉，苹果，山楂糕，瓜果小黄瓜。
做法：
一、先取两根香蕉（可能凭证人数多少多决断，两根香蕉做进去可能够三、4总体吃）捣成泥。
二、而后退出玉米粉（不可加水），再退出一点面粉（退出面粉只是为了口胃好一点，以是要少加）到可能揉成面团为止。
三、把揉好的面团搓成条，揪成一个个的小面团，而后把小面团赶成薄饼（由于饼要薄以是小面团不能揪的太大）。
四、把平底锅放在火上不要加油，直接把饼放在锅里，由于 不加油以是要勤翻饼。
五、等到饼的颜色酿成金黄色拿出，再把苹果、山楂糕、小黄瓜切成丝卷在香蕉饼里，在把香蕉饼斜刀切成两半，就能装盘了。
8.胡萝卜饼
食材：胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶过多，植物油、白糖各少许。
做法：
一、 将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入滚水，使水适才漫过胡萝卜，退出少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
二、 将面包去皮，在牛奶里浸片刻，掏出，同胡萝卜放在一起，研碎，退出鸡蛋液调匀，做成小饼，下面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。
三、 将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。
9.马铃薯火腿早饭饼
用料：火腿过多、马铃薯两小个、胡萝卜半个、面粉过多、盐过多、食用油过多
做法：
1.将马铃薯切片，放入锅内蒸煮
2.将火腿、胡萝卜切丁备用
3.将蒸好的马铃薯去皮、压成泥
4.将火腿丁、胡萝卜丁放入马铃薯泥搅拌平均
5.放入过多面粉、盐，以及成软软的面团
6.锅内放油烧热，手掌放油，取鸡蛋巨细的马铃薯泥搓圆、压扁，放入锅内小火煎
7.待两面稣黄后即可出锅
10.圆白菜煎饼
质料：玉米粉、亚麻籽粉过多、白菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法：
1. 亚麻籽粉中，加少许胡椒粉以及辣椒粉以及盐，滴入少许料酒拌匀。
2. 退出玉米面，圆白菜切细丝，退出面粉糊，搅拌平均。
3. 不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，一壁煎熟后，反面煎熟即可。
11.焦香糯米藕饼
质料：糯米、藕1根、油、盐、香油、姜、十三香、白糖
做法：
1. 糯米以及藕的比例根基2:1，糯米要延迟泡一晚，大火蒸熟，水开后约莫15分钟；藕切碎，焯水捞出；香葱切碎。
2. 糯米饭，藕以及姜放入容器，加盐、糖、十三香、香油拌匀
3. 最佳戴一次性手套，会比力简略操作，手套沾水，把质料捏成比力紧实的小圆饼。
4. 锅中放底油，中小火炬藕饼煎至两面金黄即可。
12.香煎玉米饼
质料：粘玉米3个、干面粉50克、亚麻籽粉20克、糖20克、毛豆30克、油
做法：
1. 别致的粘玉米，脱粒，铺开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌平均。
2.搅好的玉米中退出亚麻籽粉、干面粉，水搅拌平均。
3. 平锅放油，最佳能拆穿困绕上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 下面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。
13.红薯饼
质料：红薯两个，鸡蛋两个，面粉三汤匙，白糖多少多(凭证自已经的喜爱甜味的口胃退出)。
做法：
一、将红薯洗凈, 对于半切或者是切成三大块（比力简略熟），而后低压锅熟蒸熟，艰深需要10-15分钟。
二、而后将热呼乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边退出白糖，面粉，最后退出鸡蛋。
三、搅平均后，揉成丸子，在切板偏远压平，再用宝宝艰深吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或者心型的形态。
四、最后油锅架上（油可能不要良多，不吃油哦），将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
1.葱花鸡蛋饼
食材：鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐过多、水过多
做法 ：
1.鸡蛋加盐打匀
2.退出面粉
3.添水，至浓稠度适中
4.退出葱花，搅拌平均
5.锅内抹少许油，将面糊倒入地方
6.而后在蛋饼未成型前，以飞快的速率逐渐的转折锅底，组成圆形
小贴士：
1.面糊的稀厚很紧张，太浓稠利便于行动，太稀又简略行动速渡过快。
2.锅内的油不要太多，否则面糊会很快成熟，在尚未转折锅底的时候就已经成型，无奈做出详尽的饼形。
3.锅热油的时候大火，煎饼的时候确定要小火慢煎，切不可焦虑。
2.早饭卷饼
质料：面粉、盐、胡椒粉、火腿、鸡蛋、生菜、青瓜、盐、沙拉酱、番茄酱。
做法：
一、卷芯质料全副切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
二、面粉退出盐、胡椒搅以及后退出水，搓成面团。
三、面团搓成小块擀平擀薄。
四、平底锅加一点点油热锅，热锅后退出面饼，慢火煎香煎熟。
五、将煎好卷皮放平，而后按总体口胃削减卷芯质料，再按总体口胃退出沙拉酱概况番茄酱。
小揭示：
愿望瘦弱一点，火腿可能切好后蒸熟，鸡蛋可能蒸熟后再切运用。
3.薄饼早饭卷
质料：水过多，面粉过多，香肠一根，牛奶过多，陈皮过多，牛油过多，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜过多。
做法：
一、把过多牛奶以及水加进面粉，搅拌平均成面糊。
二、把打好的蛋液加一点进面糊，此外的煎蛋。
三、把小许蛋液以及陈皮碎加进面糊搅平均。
四、把牛油放进平底锅，小火加热消融。
五、把面糊倒进平底锅，离火摊平均，小火煎。
六、把面饼、煎蛋以及其余质料以次放好。
七、用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很利便。
4.马铃薯丝煎饼
食材：马铃薯，葱，鸡蛋，盐，油。
做法：
一、大马铃薯两个削皮切丝，葱切末。
二、取鸡蛋四个打入盆内，加马铃薯丝搅匀（放过多盐）。
三、平锅烧热加油，摊上豫备好的马铃薯丝（火不要太大），待饼成型后翻面。
四、马铃薯熟后即可盛盘。
6.土司卷饼
质料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
做法：
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫!
三、猕猴桃切丁。
四、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好!
五、可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
7.香蕉玉米饼
食材：香蕉，玉米粉，面粉，苹果，山楂糕，瓜果小黄瓜。
做法：
一、先取两根香蕉（可能凭证人数多少多决断，两根香蕉做进去可能够三、4总体吃）捣成泥。
二、而后退出玉米粉（不可加水），再退出一点面粉（退出面粉只是为了口胃好一点，以是要少加）到可能揉成面团为止。
三、把揉好的面团搓成条，揪成一个个的小面团，而后把小面团赶成薄饼（由于饼要薄以是小面团不能揪的太大）。
四、把平底锅放在火上不要加油，直接把饼放在锅里，由于 不加油以是要勤翻饼。
五、等到饼的颜色酿成金黄色拿出，再把苹果、山楂糕、小黄瓜切成丝卷在香蕉饼里，在把香蕉饼斜刀切成两半，就能装盘了。
8.胡萝卜饼
食材：胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶过多，植物油、白糖各少许。
做法：
一、 将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入滚水，使水适才漫过胡萝卜，退出少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
二、 将面包去皮，在牛奶里浸片刻，掏出，同胡萝卜放在一起，研碎，退出鸡蛋液调匀，做成小饼，下面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。
三、 将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。
9.马铃薯火腿早饭饼
用料：火腿过多、马铃薯两小个、胡萝卜半个、面粉过多、盐过多、食用油过多
做法：
1.将马铃薯切片，放入锅内蒸煮
2.将火腿、胡萝卜切丁备用
3.将蒸好的马铃薯去皮、压成泥
4.将火腿丁、胡萝卜丁放入马铃薯泥搅拌平均
5.放入过多面粉、盐，以及成软软的面团
6.锅内放油烧热，手掌放油，取鸡蛋巨细的马铃薯泥搓圆、压扁，放入锅内小火煎
7.待两面稣黄后即可出锅
10.圆白菜煎饼
质料：玉米粉、亚麻籽粉过多、白菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法：
1. 亚麻籽粉中，加少许胡椒粉以及辣椒粉以及盐，滴入少许料酒拌匀。
2. 退出玉米面，圆白菜切细丝，退出面粉糊，搅拌平均。
3. 不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，一壁煎熟后，反面煎熟即可。
11.焦香糯米藕饼
质料：糯米、藕1根、油、盐、香油、姜、十三香、白糖
做法：
1. 糯米以及藕的比例根基2:1，糯米要延迟泡一晚，大火蒸熟，水开后约莫15分钟；藕切碎，焯水捞出；香葱切碎。
2. 糯米饭，藕以及姜放入容器，加盐、糖、十三香、香油拌匀
3. 最佳戴一次性手套，会比力简略操作，手套沾水，把质料捏成比力紧实的小圆饼。
4. 锅中放底油，中小火炬藕饼煎至两面金黄即可。
12.香煎玉米饼
质料：粘玉米3个、干面粉50克、亚麻籽粉20克、糖20克、毛豆30克、油
做法：
1. 别致的粘玉米，脱粒，铺开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌平均。
2.搅好的玉米中退出亚麻籽粉、干面粉，水搅拌平均。
3. 平锅放油，最佳能拆穿困绕上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 下面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。
13.红薯饼
质料：红薯两个，鸡蛋两个，面粉三汤匙，白糖多少多(凭证自已经的喜爱甜味的口胃退出)。
做法：
一、将红薯洗凈, 对于半切或者是切成三大块（比力简略熟），而后低压锅熟蒸熟，艰深需要10-15分钟。
二、而后将热呼乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边退出白糖，面粉，最后退出鸡蛋。
三、搅平均后，揉成丸子，在切板偏远压平，再用宝宝艰深吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或者心型的形态。
四、最后油锅架上（油可能不要良多，不吃油哦），将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
一，萝卜丝鸡蛋饼
1，萝卜洗净，擦成细丝。我这里用的是青萝卜，白萝卜概况红皮萝卜都可能。
2，萝卜丝中退出少许盐拌匀，腌制5分钟。
3，打入鸡蛋，再退出面粉，搅拌成面糊。
4，锅烧热刷油，舀一勺面糊倒入锅中摊平，一勺面糊一个饼，烙制两面金黄即可。
二，香菇火腿发面饼
1，250克面粉中退出3克酵母，再倒入350毫升的凉水搅拌成详尽的面糊，盖严放在冰箱冷藏发酵一个破晓。
2，香菇以及火腿切成丁。
3，早上起来，把面糊掏进去。将香菇以及火腿丁放进去，再退出少许盐调味，搅拌平均。
4，电饼铛预热刷油，将面糊倒入锅中，盖上盖子，小火烙制两面金黄就能了。
三，鸡蛋卷饼
1，150克面粉中退出220毫升的温水，搅拌成详尽的面糊。
2，热锅刷油，将面糊倒入锅中摊平。
3，烙至面糊定型，在饼上打一个鸡蛋，搅散后再撒些黑芝麻，翻面烙一分钟。
4，在不鸡蛋的一壁刷上自己喜爱的酱料，而后加之自己喜爱吃的配菜，卷起来即可。
四，豆沙饼
1，一半开水，一半温水搅拌面粉，揉成半烫面，放冰箱冷藏一个破晓。
2，早上起来将面团掏进去，不要揉面，直接分成小面团。
3，将小面团揉滑腻，再豫备一些豆沙馅，搓成圆球。
4，面团捏扁，放入豆沙馅，包严实。
5，将豆沙面团擀成椭圆形长饼。
6，下锅烙熟即可，柔软苦涩，特意好吃。
五，半烫面烙饼
1，面粉中退出一半开水搅拌，再退出一半温水搅拌，揉成一个偏软的面团，将面团概况抹油，装进保鲜袋，放在冰箱冷藏醒面一个破晓。
2，早上把面团掏进去放在面板上，撒些面粉防粘，将面团擀成大饼。
3，饼上刷油，撒些盐调味，卷起来，再分成小剂子。
4，将每一个小剂子拉长，再盘起来。
5，擀成薄饼，下锅烙制两面金黄就好。
六，口袋饼
1，170~180毫升水中退出3克酵母，再倒入300克面粉搅拌平均，而后揉成面团，放在冰箱醒发一个破晓。
2，早上起来将面团掏进去，放在面板上回温多少分钟。
3，取一个小碗，退出面粉、盐以及食用油搅匀，调成一个半行动形态的油酥。
4，将面团分成巨细平均的小面团，分说揉滑腻。
5，将面团稍微擀一擀，放入一勺油酥包紧。
6，将油酥面团擀成椭圆形长饼，小火烙熟即可出锅。
7，将饼对于半切开，口袋饼就做好了，装上自己喜爱吃的菜，做早饭重大又知足。
七、他乡马铃薯饼。
备料：马铃薯泥200克、芦笋20克、玉米粒20克、胡萝卜20克、面粉130克、盐2克
一、马铃薯煮熟压成泥。
二、豫备其余食材，胡萝卜、芦笋切丁，在开水中焯一下盛出滤干水份。
三、把玉米、胡萝卜丁、芦笋丁放入马铃薯泥中，放盐、牛奶、生抽、面粉揉成团。
四、分成多少份搓圆压扁.平底锅放点油，放入马铃薯饼，小火煎。翻面煎到两面金黄即可。
八、海绵松饼
备料：鸡蛋2个、砂糖30克、牛奶20克、植物油10克、低筋面粉60克
一、将温室的2个鸡蛋用电动搅拌器打散后，退出细砂糖打匀，再用高速打至液体体积缩短且颜色变白。掏出两勺退出牛奶以及植物油搅拌平均。
二、将低筋面粉三次过筛，每一次退出用刮刀柔柔的拌匀，直到看不到干粉。将不沾的平底锅烧热后，退出1大勺的面糊摊成圆饼状，用中小火煎2分钟至金黄。
三、翻面再不断煎1分钟后盛出。除了可当松饼吃外，也可夹入叮咛的植物性鲜奶油或者芝士达酱，酿成鲜味的小甜点。
九、盘丝饼
备料：面粉，水，油，盐
一、取150g面粉，倒入盆中，加水以及以及盐揉成面团，稍饧。饧好的面团部署案板上，稍揉一下。擀成圆形的薄饼。切成宽约1cm的长条，刷一层油。将长条群集到一起，捋顺。平均分割成3等份。
二、取1份揪住中间，逐渐抻长。从中间向中间卷起。将一端盖在另一端上。稍整形。其余两份同样操作。全副盘好后，按扁成饼坯。平底锅中倒入少许油，6成热放入饼坯。
三、中小火煎至一壁上色后，翻面。待饼的两面都泛起金黄色时即熟。
十、吐司卷饼
备料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫。猕猴桃切丁。
三、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好。可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
十一、马铃薯胡萝卜早饭饼
食材：胡萝卜半根、鸡蛋1个、马铃薯1个、香菜1根、培根1片、葱花大批、盐过多、黑胡椒大批、五香粉大批、面粉过多
一、将马铃薯、胡萝卜擦丝，培根切丁，葱花香菜切碎。打入一个鸡蛋，放入大批面粉。
二、把所有食材放一起搅拌平均。
三、平底锅淘汰批花生油，油热后将模具放入锅内，把拌好的食材倒入模具，留意不要太多，能平均铺开就好。
食材颇为宜熟，光阴适量后翻面煎至微黄就好啦。
十二、小葱鸡蛋饼
食材：鸡蛋一个、葱花多少多克、艰深面粉多少多克、盐多少多克、油多少多克
一、豫备好面粉退出鸡蛋以及水（常温）搅拌平均。
二、退出切好的小葱以及盐，再次搅拌平均。
三、不沾锅倒上油，手放在锅的上方感应热就能放面糊了，面糊铺满锅底（遮住锅底）就能，不要倒太多面糊哦，薄一点才好吃，煎至两面金黄就能起锅了，特意香！步骤重大分分钟搞定再搭配一杯牛奶，元气早饭呢！
十三、香肠酥皮卷
食材：手抓饼皮2个、火腿肠3根、蛋黄液少许、黑芝麻过多
一、质料备好，烤箱200度预热。
二、饼皮一分为四。
三、火腿肠切成饼皮差未多少卷度。这样逐渐卷起来。刷一层薄薄的蛋液。撒少许黑芝麻。
四、送入烤箱，高下火190-200度，烤15-20分钟，至概况金黄！
1.葱花鸡蛋饼
食材：鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐过多、水过多
做法 ：
1.鸡蛋加盐打匀
2.退出面粉
3.添水，至浓稠度适中
4.退出葱花，搅拌平均
5.锅内抹少许油，将面糊倒入地方
6.而后在蛋饼未成型前，以飞快的速率逐渐的转折锅底，组成圆形
小贴士：
1.面糊的稀厚很紧张，太浓稠利便于行动，太稀又简略行动速渡过快。
2.锅内的油不要太多，否则面糊会很快成熟，在尚未转折锅底的时候就已经成型，无奈做出详尽的饼形。
3.锅热油的时候大火，煎饼的时候确定要小火慢煎，切不可焦虑。
2.早饭卷饼
质料：面粉、盐、胡椒粉、火腿、鸡蛋、生菜、青瓜、盐、沙拉酱、番茄酱。
做法：
一、卷芯质料全副切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
二、面粉退出盐、胡椒搅以及后退出水，搓成面团。
三、面团搓成小块擀平擀薄。
四、平底锅加一点点油热锅，热锅后退出面饼，慢火煎香煎熟。
五、将煎好卷皮放平，而后按总体口胃削减卷芯质料，再按总体口胃退出沙拉酱概况番茄酱。
小揭示：
愿望瘦弱一点，火腿可能切好后蒸熟，鸡蛋可能蒸熟后再切运用。
3.薄饼早饭卷
质料：水过多，面粉过多，香肠一根，牛奶过多，陈皮过多，牛油过多，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜过多。
做法：
一、把过多牛奶以及水加进面粉，搅拌平均成面糊。
二、把打好的蛋液加一点进面糊，此外的煎蛋。
三、把小许蛋液以及陈皮碎加进面糊搅平均。
四、把牛油放进平底锅，小火加热消融。
五、把面糊倒进平底锅，离火摊平均，小火煎。
六、把面饼、煎蛋以及其余质料以次放好。
七、用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很利便。
4.马铃薯丝煎饼
食材：马铃薯，葱，鸡蛋，盐，油。
做法：
一、大马铃薯两个削皮切丝，葱切末。
二、取鸡蛋四个打入盆内，加马铃薯丝搅匀（放过多盐）。
三、平锅烧热加油，摊上豫备好的马铃薯丝（火不要太大），待饼成型后翻面。
四、马铃薯熟后即可盛盘。
6.土司卷饼
质料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
做法：
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫!
三、猕猴桃切丁。
四、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好!
五、可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
7.香蕉玉米饼
食材：香蕉，玉米粉，面粉，苹果，山楂糕，瓜果小黄瓜。
做法：
一、先取两根香蕉（可能凭证人数多少多决断，两根香蕉做进去可能够三、4总体吃）捣成泥。
二、而后退出玉米粉（不可加水），再退出一点面粉（退出面粉只是为了口胃好一点，以是要少加）到可能揉成面团为止。
三、把揉好的面团搓成条，揪成一个个的小面团，而后把小面团赶成薄饼（由于饼要薄以是小面团不能揪的太大）。
四、把平底锅放在火上不要加油，直接把饼放在锅里，由于 不加油以是要勤翻饼。
五、等到饼的颜色酿成金黄色拿出，再把苹果、山楂糕、小黄瓜切成丝卷在香蕉饼里，在把香蕉饼斜刀切成两半，就能装盘了。
8.胡萝卜饼
食材：胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶过多，植物油、白糖各少许。
做法：
一、 将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入滚水，使水适才漫过胡萝卜，退出少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
二、 将面包去皮，在牛奶里浸片刻，掏出，同胡萝卜放在一起，研碎，退出鸡蛋液调匀，做成小饼，下面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。
三、 将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。
9.马铃薯火腿早饭饼
用料：火腿过多、马铃薯两小个、胡萝卜半个、面粉过多、盐过多、食用油过多
做法：
1.将马铃薯切片，放入锅内蒸煮
2.将火腿、胡萝卜切丁备用
3.将蒸好的马铃薯去皮、压成泥
4.将火腿丁、胡萝卜丁放入马铃薯泥搅拌平均
5.放入过多面粉、盐，以及成软软的面团
6.锅内放油烧热，手掌放油，取鸡蛋巨细的马铃薯泥搓圆、压扁，放入锅内小火煎
7.待两面稣黄后即可出锅
10.圆白菜煎饼
质料：玉米粉、亚麻籽粉过多、白菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法：
1. 亚麻籽粉中，加少许胡椒粉以及辣椒粉以及盐，滴入少许料酒拌匀。
2. 退出玉米面，圆白菜切细丝，退出面粉糊，搅拌平均。
3. 不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，一壁煎熟后，反面煎熟即可。
11.焦香糯米藕饼
质料：糯米、藕1根、油、盐、香油、姜、十三香、白糖
做法：
1. 糯米以及藕的比例根基2:1，糯米要延迟泡一晚，大火蒸熟，水开后约莫15分钟；藕切碎，焯水捞出；香葱切碎。
2. 糯米饭，藕以及姜放入容器，加盐、糖、十三香、香油拌匀
3. 最佳戴一次性手套，会比力简略操作，手套沾水，把质料捏成比力紧实的小圆饼。
4. 锅中放底油，中小火炬藕饼煎至两面金黄即可。
12.香煎玉米饼
质料：粘玉米3个、干面粉50克、亚麻籽粉20克、糖20克、毛豆30克、油
做法：
1. 别致的粘玉米，脱粒，铺开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌平均。
2.搅好的玉米中退出亚麻籽粉、干面粉，水搅拌平均。
3. 平锅放油，最佳能拆穿困绕上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 下面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。
13.红薯饼
质料：红薯两个，鸡蛋两个，面粉三汤匙，白糖多少多(凭证自已经的喜爱甜味的口胃退出)。
做法：
一、将红薯洗凈, 对于半切或者是切成三大块（比力简略熟），而后低压锅熟蒸熟，艰深需要10-15分钟。
二、而后将热呼乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边退出白糖，面粉，最后退出鸡蛋。
三、搅平均后，揉成丸子，在切板偏远压平，再用宝宝艰深吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或者心型的形态。
四、最后油锅架上（油可能不要良多，不吃油哦），将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
1.葱花鸡蛋饼
食材：鸡蛋4个、面粉140g、葱花、盐过多、水过多
做法 ：
1.鸡蛋加盐打匀
2.退出面粉
3.添水，至浓稠度适中
4.退出葱花，搅拌平均
5.锅内抹少许油，将面糊倒入地方
6.而后在蛋饼未成型前，以飞快的速率逐渐的转折锅底，组成圆形
小贴士：
1.面糊的稀厚很紧张，太浓稠利便于行动，太稀又简略行动速渡过快。
2.锅内的油不要太多，否则面糊会很快成熟，在尚未转折锅底的时候就已经成型，无奈做出详尽的饼形。
3.锅热油的时候大火，煎饼的时候确定要小火慢煎，切不可焦虑。
2.早饭卷饼
质料：面粉、盐、胡椒粉、火腿、鸡蛋、生菜、青瓜、盐、沙拉酱、番茄酱。
做法：
一、卷芯质料全副切成条块状，火腿煎熟，鸡蛋打好煎成鸡蛋饼，生菜青瓜均用食用水洗过。
二、面粉退出盐、胡椒搅以及后退出水，搓成面团。
三、面团搓成小块擀平擀薄。
四、平底锅加一点点油热锅，热锅后退出面饼，慢火煎香煎熟。
五、将煎好卷皮放平，而后按总体口胃削减卷芯质料，再按总体口胃退出沙拉酱概况番茄酱。
小揭示：
愿望瘦弱一点，火腿可能切好后蒸熟，鸡蛋可能蒸熟后再切运用。
3.薄饼早饭卷
质料：水过多，面粉过多，香肠一根，牛奶过多，陈皮过多，牛油过多，鸡蛋一个，腌黄瓜萝卜过多。
做法：
一、把过多牛奶以及水加进面粉，搅拌平均成面糊。
二、把打好的蛋液加一点进面糊，此外的煎蛋。
三、把小许蛋液以及陈皮碎加进面糊搅平均。
四、把牛油放进平底锅，小火加热消融。
五、把面糊倒进平底锅，离火摊平均，小火煎。
六、把面饼、煎蛋以及其余质料以次放好。
七、用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很利便。
4.马铃薯丝煎饼
食材：马铃薯，葱，鸡蛋，盐，油。
做法：
一、大马铃薯两个削皮切丝，葱切末。
二、取鸡蛋四个打入盆内，加马铃薯丝搅匀（放过多盐）。
三、平锅烧热加油，摊上豫备好的马铃薯丝（火不要太大），待饼成型后翻面。
四、马铃薯熟后即可盛盘。
6.土司卷饼
质料：土司，肉松，蓝莓果酱(不削减色素及防腐剂)，番茄沙司，绿/黄猕猴桃，纯牛奶。
做法：
一、土司片边缘切掉，惟独中间最柔软的部份。
二、将土司片按压，在概况加你所喜爱的肉松啊果酱，这样不易散漫!
三、猕猴桃切丁。
四、在卷好的土司上淋上番茄沙司，酸酸甜甜，滋味很好!
五、可能搭配纯牛奶概况麦片甚么的，凭证总体喜爱搭配。
7.香蕉玉米饼
食材：香蕉，玉米粉，面粉，苹果，山楂糕，瓜果小黄瓜。
做法：
一、先取两根香蕉（可能凭证人数多少多决断，两根香蕉做进去可能够三、4总体吃）捣成泥。
二、而后退出玉米粉（不可加水），再退出一点面粉（退出面粉只是为了口胃好一点，以是要少加）到可能揉成面团为止。
三、把揉好的面团搓成条，揪成一个个的小面团，而后把小面团赶成薄饼（由于饼要薄以是小面团不能揪的太大）。
四、把平底锅放在火上不要加油，直接把饼放在锅里，由于 不加油以是要勤翻饼。
五、等到饼的颜色酿成金黄色拿出，再把苹果、山楂糕、小黄瓜切成丝卷在香蕉饼里，在把香蕉饼斜刀切成两半，就能装盘了。
8.胡萝卜饼
食材：胡萝卜250克，面包125克，面包渣75克，鸡蛋3个，牛奶过多，植物油、白糖各少许。
做法：
一、 将胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入滚水，使水适才漫过胡萝卜，退出少许白糖，盖锅焖煮15分钟。
二、 将面包去皮，在牛奶里浸片刻，掏出，同胡萝卜放在一起，研碎，退出鸡蛋液调匀，做成小饼，下面涂上打成泡沫的蛋清，沾匀面包渣，备用。
三、 将平底锅置火上，放入植物油，烧热，入做好的小饼坯，煎熟即成。煎饼时火不宜太旺，否则饼外糊里生。
9.马铃薯火腿早饭饼
用料：火腿过多、马铃薯两小个、胡萝卜半个、面粉过多、盐过多、食用油过多
做法：
1.将马铃薯切片，放入锅内蒸煮
2.将火腿、胡萝卜切丁备用
3.将蒸好的马铃薯去皮、压成泥
4.将火腿丁、胡萝卜丁放入马铃薯泥搅拌平均
5.放入过多面粉、盐，以及成软软的面团
6.锅内放油烧热，手掌放油，取鸡蛋巨细的马铃薯泥搓圆、压扁，放入锅内小火煎
7.待两面稣黄后即可出锅
10.圆白菜煎饼
质料：玉米粉、亚麻籽粉过多、白菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉
做法：
1. 亚麻籽粉中，加少许胡椒粉以及辣椒粉以及盐，滴入少许料酒拌匀。
2. 退出玉米面，圆白菜切细丝，退出面粉糊，搅拌平均。
3. 不粘锅烧热后，滴入少许油，倒入面粉糊，小火慢煎，盖上锅盖稍微焖一下，一壁煎熟后，反面煎熟即可。
11.焦香糯米藕饼
质料：糯米、藕1根、油、盐、香油、姜、十三香、白糖
做法：
1. 糯米以及藕的比例根基2:1，糯米要延迟泡一晚，大火蒸熟，水开后约莫15分钟；藕切碎，焯水捞出；香葱切碎。
2. 糯米饭，藕以及姜放入容器，加盐、糖、十三香、香油拌匀
3. 最佳戴一次性手套，会比力简略操作，手套沾水，把质料捏成比力紧实的小圆饼。
4. 锅中放底油，中小火炬藕饼煎至两面金黄即可。
12.香煎玉米饼
质料：粘玉米3个、干面粉50克、亚麻籽粉20克、糖20克、毛豆30克、油
做法：
1. 别致的粘玉米，脱粒，铺开水中焯熟，用凉水过凉，加糖后搅拌平均。
2.搅好的玉米中退出亚麻籽粉、干面粉，水搅拌平均。
3. 平锅放油，最佳能拆穿困绕上锅底烧热，放入调制好的玉米粒压实。
4. 下面放煮好的毛豆粒压实，大火转小火煎至金黄色，出锅，切块即可。
13.红薯饼
质料：红薯两个，鸡蛋两个，面粉三汤匙，白糖多少多(凭证自已经的喜爱甜味的口胃退出)。
做法：
一、将红薯洗凈, 对于半切或者是切成三大块（比力简略熟），而后低压锅熟蒸熟，艰深需要10-15分钟。
二、而后将热呼乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂，边搅边退出白糖，面粉，最后退出鸡蛋。
三、搅平均后，揉成丸子，在切板偏远压平，再用宝宝艰深吃大果冻的壳子当模子，压成一个个圆圆或者心型的形态。
四、最后油锅架上（油可能不要良多，不吃油哦），将饼饼放入，两面各煎一次即熟。
主要食材：黄瓜1根、胡萝卜半根、鸡蛋2个
配料：香葱、五香粉、面粉、盐、油
详细步骤：
1.首先将黄瓜洗清洁切成丝，胡萝卜切成丝，葱切成葱花装盆备用；
2.盆中打入3个鸡蛋，放入半勺盐，半勺五香粉调味，搅拌平均后加过多面粉；
3.盆中加过多的清水，搅拌成面糊，不要太稠也不要太稀；
4.电饼铛中刷油，油热之后倒入面糊摊平，煎至定型后翻面，至两面金黄后盛进去，最后切块就能装盘开吃了。
食材：鸡蛋3个、大葱3根、小麦面粉100g、冷水140g、盐一勺子、植物油适量。
二、生鸡蛋敲在碗里，小香葱剁碎也一起放到碗里；
三、把生鸡蛋以及小香葱搅拌平均后，再放进小麦面粉以及冷水、盐；
四、拌以及成可能行动性的冷漠；
五、不沾锅上火烤热，刷一层油，倒进一勺小香葱蛋黄液，摇晃锅体，使面糊糊尽管行动性，发生一个圆形的玉米饼；
六、液体凝聚，双面煎黄美满就能了起锅了。
【油炸小饼】
【制作食材】面粉，食用盐，食用油
【制作步骤】
一、首先豫备的是面粉，豫备400克面粉就能了，而后多豫备一点食用油，接着豫备过多的食用盐。面粉，食用油以及食用盐都是家里常备的，很简略就能豫备好。
二、先将咱们豫备好的400克面粉放到一个大碗中，接着向面粉中退出过多的食用盐，凭证面粉以及食用盐100:1的比例妨碍削减约莫4克就好了。退出食用盐之后咱们先将其搅拌平均，这样不光可能削减饼子的底味，而且还会使面饼变患上颇为筋道。
三、将面粉以及食用油混合平均之后咱们再用筷子将其分成两半，一半用凉水以及面，艰深用温水以及面，两半都以及洽之后再混合起来一起搅成面絮状，接着加之一点点食用油，而后给它揉成一个质地稍微偏软一点的大面团，揉好大面团之后咱们不用饧面，直接将其放到案板上。
四、面团放到案板上之后用手揉搓一下整理成一个长条，而后再切成巨细根基上至关的小剂子，把每一个小剂子都整理揉搓一下，揉搓成一个圆球，而后再按压一下。在盘中放上过多的食用油，而后将面皮放下来裹上油，接着咱们再裹上一层保鲜膜给它发酵半个小时。
五、等到半个小时的光阴到了之后，咱们把保鲜膜掀开，而后把面坯全副掏进去，用擀面杖擀成一个薄薄的面饼，擀好之后先放到案板上，而后咱们起锅烧油，把豫备好的食用油全副倒进去，用小火逐渐加热至油温抵达7成热，而后用擀面杖辅助将面饼放到锅中。
六、等到面饼底面炸到定型之后咱们用筷子给它翻一下面，另一壁也定型之后再一次翻面，而后一再翻面砸炸到饼子两面金黄酥脆就能出锅了，一道特意鲜味的油炸小饼就这样实现为了。
【小贴士】
一、饼子要擀患上稍浅陋一点，这样比力简略炸熟，吃起来也比力筋道。
二、饼子炸好之后要趁热吃哦，放凉了口感就欠好了。
若何制作早饭蛋糕
八种快捷早饭饼十多少分钟上桌早饭在家吃妥妥的。
都说年尾是最忙的时候，真是没错啊！话说越是忙的时候，越要把早饭吃好。如下，就给巨匠推选八种重大易做的早饭饼，不用以及面，不用弄脏手，个别十多少分钟就能上桌，颇为利便，亲们喜爱哪一个就试试吧~
第一道：黄金米饼
从前剩下米饭，不是炒饭便是煮粥，家人难免会吃腻。其后，用剩米饭做成饼，没想到很受招待。这款黄金米饭光华赫然，营养丰硕，口感软糯，很适宜居家制作。
详细制作措施
第一步：豫备食材。剩米饭1大碗、胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉20克、香葱过多。
第二步：将胡萝卜切丁、香葱切末备用。（胡萝卜丁确定要切患上小一点）
第三步：胡萝卜焯水备用。
第四步：把焯水后的胡萝卜丁、香葱末、面粉、鸡蛋一起放到米饭中，再放入1勺盐调味。
第五步：将所有食材搅拌匀均。假如这时候感应米糊比力干，可能适量的放一些清水。

第六步：把平底锅烧热后，倒入少许油。而后舀一勺米饭糊倒入锅中，再用勺把面糊压扁一些，压成饼状。如图~
第七步：一边煎至金黄时翻面，直至双面金黄、成熟时掏出即可。（全程确定要用小火。吃的时候还可能蘸一些番茄酱，滋味更好哦~）
第二道：马铃薯丝饼
这个香煎马铃薯丝饼，概况金黄酥脆，内中软嫩适口，再异化着马铃薯丝的幽香，真真特意鲜味。
详细制作措施
第一步：豫备食材。马铃薯1个、面粉1小碗、鸡蛋2个、香葱过多。
第二步：将马铃薯去皮，而后用擦丝器擦成丝备用。
第三步：将面粉、鸡蛋放入马铃薯丝中。
第四步：再往马铃薯丝中放入2小碗水，而后搅拌匀均

第五步：往面糊中放入1勺盐、过多的香葱末，而后搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，而后倒入过多的食用油。再将面糊倒入锅中放开（如图）,小火开始烙制。
第七步：一壁烙好后翻面，直至双面金黄饼成熟时掏出。
第八步：吃的时候，建议切成块。可能按本生齿胃搭配番茄酱，概况用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、多少滴香油、少许香葱碎调成碗汁蘸上食用。
第三道：葱花鸡蛋饼
这道鸡蛋饼不光滋味好，营养丰硕，制作也超重大，颇为适宜忙碌的破晓。

详细制作措施
第一步：豫备食材。面粉200克、鸡蛋多少个、香葱过多、盐2克。
第二步：把盐放入面粉中，而后再倒入过多的清水，边倒边搅拌，搅拌至不颗粒。
第三步：把香葱切碎备用。
第四步：平底锅烧热，抹一层薄薄的油。而后舀一勺面糊倒入锅中，如图。（烙这个饼建议用不粘锅来做，能省良多事）
第五步：待面糊凝聚后，往锅中放一个鸡蛋。

第六步：用铲子把鸡蛋打散，匀均的抹在饼面上，
第七步：待鸡蛋快凝聚的时候，散少许葱花
第八步：翻面，再烙多少十秒，待饼成熟即可掏出。
第四道：绿豆煎饼
这款无油版绿豆煎饼在传统煎饼的根基上，将排叉换成为了别致的蔬菜，口感加倍清新，也加倍瘦弱。
详细制作措施
第一步：豫备食材。绿豆粉60克、面粉50克、蒜蓉辣酱20克、甜面酱20克、生菜200克、黄瓜150克、香菜20克、鸡蛋多少个、黑芝麻10克、水过多。而后将黄瓜切条、香菜切碎备用。
第二步：将绿豆粉、面粉放入一个大碗内。一点点的退出清水，而后开始搅拌。
第三步：搅拌至面糊不颗粒，约莫像酸奶的浓稠度即可。而后静置一下子。
第四步：将锅烧热，而后往锅内倒一小勺面糊。
第五步：用铲子将面糊放开。
第六步：面糊偏远凝聚的时候，往锅内打一个鸡蛋。
第七步：将鸡蛋用铲偏远压碎，而后放开。
第八步：撒少许黑芝麻。
第九步：概况偏远凝聚的时候，翻面。
第十步：刷过多的甜面酱。
第十一步：刷过多的蒜蓉辣酱。
第十二步：撒少许香菜，而后将生菜、黄瓜放在饼的一边。
第十三步：将煎饼卷起即可。
一、我用的绿豆粉是现用干豆研磨的，运用前过筛。
二、面粉的吸水量差距，以是要凭证自己运用面粉的情景加水。
第五道：泡菜饼
清新酸爽的辣白菜与饼融会在一起，颇为开胃。制作措施重大速成，颇为钟即可。

详细制作措施
第一步：豫备食材。泡菜100克、艰深面粉150克、鸡蛋2个、香葱过多。（可能将香葱换成香菜、韭菜，这个随自己的口胃~）
第二步：将泡菜、面粉、鸡蛋、香葱末一起放入盆中。（泡菜可能延迟稍稍切碎一些。）
第三步：搅拌匀均，假如比力干，建议放一些泡菜汤，滋味会颇为宜。假如不泡菜汤，就视情景加一点水，再放一勺韩式辣酱，搅拌匀后滋味同样赞。（由于辣白菜中有盐味，以是，不建议再放盐哦）
第四步：平底锅烧热倒入少许油，而后再往锅中倒入少许面糊摊平。（饼的厚度按自己的喜爱来。喜爱吃厚一点的，就多放一些面糊。）
第五步：一壁定型后翻面，直至成熟时掏出即可。（假如饼比力厚，那确定要小火多烙一下子哦~）
第六道：红薯饼
这样做尽管废品形态不太规整，但吃起来特意苦涩，外酥里嫩，再加之步骤重大，耗时短，真的颇为知心。
详细制作措施
第一步：豫备食材。红薯2个（个头不要太大），面粉200克摆布。
第二步：将红薯去皮切成1厘米巨细的块。
第三步：把红薯块、面粉一起放入一个大盆中，而后倒入200毫升摆布的温水。
第四步：搅拌匀均，如图。（要让每一块红薯概况都粘满面糊。尚有，面糊不要太稀哦）
第五步：锅中倒入大批的油，油热后，舀一小勺红薯面糊倒入锅中，用勺子将面糊压平，小火开始煎制，如图。(全程确定要用小火哦)
第六步：一壁煎到微黄后翻面，直到红薯变软，双面金黄时掏出。
第七步：吃的时候可能撒一些白砂糖，更苦涩哦。
第七道：糊塌子
这是一道颇为鲜味的重大主食。早上或者破晓吃都颇为适宜。制作也重大，口感咸香，老小咸宜。吃的时候，还可能蘸一些醋以及辣椒油调成汁，相对于鲜味。
详细制作措施
第一步：豫备食材。西葫芦1个、面粉1小碗、鸡蛋2个。
第二步：将西葫芦擦成细丝，而后放入1勺盐腌制5分钟。
第三步：将鸡蛋、面粉放入盆中。
第四步：再倒入半碗水搅拌匀均。（面糊约莫以及酸奶同样稠就能）

第五步：将平底锅烧热，而后稍稍抹一点油。再倒入2小勺面糊，放开抹平。
第六步：一壁烙好后翻面，直到双面金黄时掏出即可。（全程约莫需要3分钟摆布）
第八道：萝卜丝饼
这道萝卜丝煎饼就残缺知足这多少点。煎一两张饼，再搭配上一碗小米粥（粥可能延迟多少小时预约做好），一碟酱菜，相关于是欠缺的一餐。
详细制作措施
第一步：豫备食材。白萝卜500克，面粉200克、鸡蛋2个、香葱过多。
第二步：白萝卜去皮而后擦成细丝。
第三步：往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟，而后腌制进去的过剩水份倒掉。
第四步：将面粉、鸡蛋、香葱末一起倒入萝卜丝中。

第五步：退出约莫50毫升摆布清水，搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，稍稍抹一点点油。而后倒入1勺面糊，放开抹平。
第七步：一壁烙好后翻面，直到双面金黄即可。
他乡早饭饼
食材：黄瓜半根、胡萝卜半根、豆腐150克、鸡蛋2个、葱花1小把、香肠50克、面粉40克、盐3克。
做法：
一、首先咱们豫备一根瓜果黄瓜，刮掉黄瓜皮，豫备半根胡萝卜，也给它刮掉外皮。黄瓜惟独半截就好，而后把黄瓜概况的瓤给它用勺子挖掉。而后把黄瓜以及胡萝卜都给它擦成丝。装入碗中。
二、再退出一块豆腐，打入2颗鸡蛋，再退出一些切好的香肠粒，而后再切一点葱花，再退出2大勺面粉，退出少半勺盐，把豆腐先捣碎，而后把所有食材搅拌平均，这里是不需要放水的，黄瓜、豆腐、鸡蛋概况都是有水份的。搅拌至比力软的糊状就能了。
三、把锅加热，而后在底部刷上油，壁上也给它刷一下，我这里用的是做蛋糕用的模具锅。调好的面糊再给它搅拌一下，而后就能舀入锅概况来煎了。面糊放上来之后，快捷摊平，火不要太大，中小火就能。煎至概况有些凝聚了，咱们就能给它翻个面。借助一个薄一点的铲子，煎至两面金黄就能出锅装盘了。
【红豆南瓜卷】
食材：南瓜1块、面粉1碗、红豆小碗、白糖过多。
做法：一、红豆用清水浸泡3个小时，概况隔夜泡好，放入锅中，退出没过红豆的清水煮熟，用手捻一下，可能任意捻碎就能了，也可能放入低压锅中压熟，节约光阴，趁热放入过多白糖拌匀。
二、南瓜去皮，洗涤清洁切成片，放在蒸锅里蒸20分钟蒸熟。
三、蒸好的南瓜倒进盆里，用勺子压就成为了南瓜泥，等南瓜泥晾至温热，退出3克发酵粉搅拌平均。
四、分次退出面粉，用筷子搅拌成絮状，南瓜泥有水份，不需要加水，感应面团有些庸才退出过多的清水，揉成滑腻的面团，盖上盖子妨碍发酵。
六、面盆中醒至两倍大，有蜂窝状就发好了，掏出面签字团揉搓排气，分成巨细至关小面团，取一小面团擀成面片，包入过多的红豆。
七、再捏合封口，用擀面杖偏远把面团擀开成椭圆形，从下朝上再卷成卷儿，挨次全副做好。
八、放入蒸锅概况，摆放要留空地，盖上锅盖发酵10分钟，大火烧开，转中火20分钟，焖3--5分钟再开盖。
1
先把胡萝卜，芹菜梗，火腿以及葱切沫，放到一个大碗里。
2
打入一个鸡蛋以及退出过多的盐，搅拌平均。
3
拌平均后退出过多的面粉。
4
再退出过多的清水调成糊。
5
平底锅倒入过多的油烧热。
6
倒入过多的面糊摊匀，用中小火煎。
7
待一壁煎至金黄翻一壁煎十多少秒即可。
若何制作早饭蛋糕
八种快捷早饭饼十多少分钟上桌早饭在家吃妥妥的。
都说年尾是最忙的时候，真是没错啊！话说越是忙的时候，越要把早饭吃好。如下，就给巨匠推选八种重大易做的早饭饼，不用以及面，不用弄脏手，个别十多少分钟就能上桌，颇为利便，亲们喜爱哪一个就试试吧~
第一道：黄金米饼
从前剩下米饭，不是炒饭便是煮粥，家人难免会吃腻。其后，用剩米饭做成饼，没想到很受招待。这款黄金米饭光华赫然，营养丰硕，口感软糯，很适宜居家制作。
详细制作措施
第一步：豫备食材。剩米饭1大碗、胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉20克、香葱过多。
第二步：将胡萝卜切丁、香葱切末备用。（胡萝卜丁确定要切患上小一点）
第三步：胡萝卜焯水备用。
第四步：把焯水后的胡萝卜丁、香葱末、面粉、鸡蛋一起放到米饭中，再放入1勺盐调味。
第五步：将所有食材搅拌匀均。假如这时候感应米糊比力干，可能适量的放一些清水。

第六步：把平底锅烧热后，倒入少许油。而后舀一勺米饭糊倒入锅中，再用勺把面糊压扁一些，压成饼状。如图~
第七步：一边煎至金黄时翻面，直至双面金黄、成熟时掏出即可。（全程确定要用小火。吃的时候还可能蘸一些番茄酱，滋味更好哦~）
第二道：马铃薯丝饼
这个香煎马铃薯丝饼，概况金黄酥脆，内中软嫩适口，再异化着马铃薯丝的幽香，真真特意鲜味。
详细制作措施
第一步：豫备食材。马铃薯1个、面粉1小碗、鸡蛋2个、香葱过多。
第二步：将马铃薯去皮，而后用擦丝器擦成丝备用。
第三步：将面粉、鸡蛋放入马铃薯丝中。
第四步：再往马铃薯丝中放入2小碗水，而后搅拌匀均

第五步：往面糊中放入1勺盐、过多的香葱末，而后搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，而后倒入过多的食用油。再将面糊倒入锅中放开（如图）,小火开始烙制。
第七步：一壁烙好后翻面，直至双面金黄饼成熟时掏出。
第八步：吃的时候，建议切成块。可能按本生齿胃搭配番茄酱，概况用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、多少滴香油、少许香葱碎调成碗汁蘸上食用。
第三道：葱花鸡蛋饼
这道鸡蛋饼不光滋味好，营养丰硕，制作也超重大，颇为适宜忙碌的破晓。

详细制作措施
第一步：豫备食材。面粉200克、鸡蛋多少个、香葱过多、盐2克。
第二步：把盐放入面粉中，而后再倒入过多的清水，边倒边搅拌，搅拌至不颗粒。
第三步：把香葱切碎备用。
第四步：平底锅烧热，抹一层薄薄的油。而后舀一勺面糊倒入锅中，如图。（烙这个饼建议用不粘锅来做，能省良多事）
第五步：待面糊凝聚后，往锅中放一个鸡蛋。

第六步：用铲子把鸡蛋打散，匀均的抹在饼面上，
第七步：待鸡蛋快凝聚的时候，散少许葱花
第八步：翻面，再烙多少十秒，待饼成熟即可掏出。
第四道：绿豆煎饼
这款无油版绿豆煎饼在传统煎饼的根基上，将排叉换成为了别致的蔬菜，口感加倍清新，也加倍瘦弱。
详细制作措施
第一步：豫备食材。绿豆粉60克、面粉50克、蒜蓉辣酱20克、甜面酱20克、生菜200克、黄瓜150克、香菜20克、鸡蛋多少个、黑芝麻10克、水过多。而后将黄瓜切条、香菜切碎备用。
第二步：将绿豆粉、面粉放入一个大碗内。一点点的退出清水，而后开始搅拌。
第三步：搅拌至面糊不颗粒，约莫像酸奶的浓稠度即可。而后静置一下子。
第四步：将锅烧热，而后往锅内倒一小勺面糊。
第五步：用铲子将面糊放开。
第六步：面糊偏远凝聚的时候，往锅内打一个鸡蛋。
第七步：将鸡蛋用铲偏远压碎，而后放开。
第八步：撒少许黑芝麻。
第九步：概况偏远凝聚的时候，翻面。
第十步：刷过多的甜面酱。
第十一步：刷过多的蒜蓉辣酱。
第十二步：撒少许香菜，而后将生菜、黄瓜放在饼的一边。
第十三步：将煎饼卷起即可。
一、我用的绿豆粉是现用干豆研磨的，运用前过筛。
二、面粉的吸水量差距，以是要凭证自己运用面粉的情景加水。
第五道：泡菜饼
清新酸爽的辣白菜与饼融会在一起，颇为开胃。制作措施重大速成，颇为钟即可。

详细制作措施
第一步：豫备食材。泡菜100克、艰深面粉150克、鸡蛋2个、香葱过多。（可能将香葱换成香菜、韭菜，这个随自己的口胃~）
第二步：将泡菜、面粉、鸡蛋、香葱末一起放入盆中。（泡菜可能延迟稍稍切碎一些。）
第三步：搅拌匀均，假如比力干，建议放一些泡菜汤，滋味会颇为宜。假如不泡菜汤，就视情景加一点水，再放一勺韩式辣酱，搅拌匀后滋味同样赞。（由于辣白菜中有盐味，以是，不建议再放盐哦）
第四步：平底锅烧热倒入少许油，而后再往锅中倒入少许面糊摊平。（饼的厚度按自己的喜爱来。喜爱吃厚一点的，就多放一些面糊。）
第五步：一壁定型后翻面，直至成熟时掏出即可。（假如饼比力厚，那确定要小火多烙一下子哦~）
第六道：红薯饼
这样做尽管废品形态不太规整，但吃起来特意苦涩，外酥里嫩，再加之步骤重大，耗时短，真的颇为知心。
详细制作措施
第一步：豫备食材。红薯2个（个头不要太大），面粉200克摆布。
第二步：将红薯去皮切成1厘米巨细的块。
第三步：把红薯块、面粉一起放入一个大盆中，而后倒入200毫升摆布的温水。
第四步：搅拌匀均，如图。（要让每一块红薯概况都粘满面糊。尚有，面糊不要太稀哦）
第五步：锅中倒入大批的油，油热后，舀一小勺红薯面糊倒入锅中，用勺子将面糊压平，小火开始煎制，如图。(全程确定要用小火哦)
第六步：一壁煎到微黄后翻面，直到红薯变软，双面金黄时掏出。
第七步：吃的时候可能撒一些白砂糖，更苦涩哦。
第七道：糊塌子
这是一道颇为鲜味的重大主食。早上或者破晓吃都颇为适宜。制作也重大，口感咸香，老小咸宜。吃的时候，还可能蘸一些醋以及辣椒油调成汁，相对于鲜味。
详细制作措施
第一步：豫备食材。西葫芦1个、面粉1小碗、鸡蛋2个。
第二步：将西葫芦擦成细丝，而后放入1勺盐腌制5分钟。
第三步：将鸡蛋、面粉放入盆中。
第四步：再倒入半碗水搅拌匀均。（面糊约莫以及酸奶同样稠就能）

第五步：将平底锅烧热，而后稍稍抹一点油。再倒入2小勺面糊，放开抹平。
第六步：一壁烙好后翻面，直到双面金黄时掏出即可。（全程约莫需要3分钟摆布）
第八道：萝卜丝饼
这道萝卜丝煎饼就残缺知足这多少点。煎一两张饼，再搭配上一碗小米粥（粥可能延迟多少小时预约做好），一碟酱菜，相关于是欠缺的一餐。
详细制作措施
第一步：豫备食材。白萝卜500克，面粉200克、鸡蛋2个、香葱过多。
第二步：白萝卜去皮而后擦成细丝。
第三步：往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟，而后腌制进去的过剩水份倒掉。
第四步：将面粉、鸡蛋、香葱末一起倒入萝卜丝中。

第五步：退出约莫50毫升摆布清水，搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，稍稍抹一点点油。而后倒入1勺面糊，放开抹平。
第七步：一壁烙好后翻面，直到双面金黄即可。
他乡早饭饼
食材：黄瓜半根、胡萝卜半根、豆腐150克、鸡蛋2个、葱花1小把、香肠50克、面粉40克、盐3克。
做法：
一、首先咱们豫备一根瓜果黄瓜，刮掉黄瓜皮，豫备半根胡萝卜，也给它刮掉外皮。黄瓜惟独半截就好，而后把黄瓜概况的瓤给它用勺子挖掉。而后把黄瓜以及胡萝卜都给它擦成丝。装入碗中。
二、再退出一块豆腐，打入2颗鸡蛋，再退出一些切好的香肠粒，而后再切一点葱花，再退出2大勺面粉，退出少半勺盐，把豆腐先捣碎，而后把所有食材搅拌平均，这里是不需要放水的，黄瓜、豆腐、鸡蛋概况都是有水份的。搅拌至比力软的糊状就能了。
三、把锅加热，而后在底部刷上油，壁上也给它刷一下，我这里用的是做蛋糕用的模具锅。调好的面糊再给它搅拌一下，而后就能舀入锅概况来煎了。面糊放上来之后，快捷摊平，火不要太大，中小火就能。煎至概况有些凝聚了，咱们就能给它翻个面。借助一个薄一点的铲子，煎至两面金黄就能出锅装盘了。
【红豆南瓜卷】
食材：南瓜1块、面粉1碗、红豆小碗、白糖过多。
做法：一、红豆用清水浸泡3个小时，概况隔夜泡好，放入锅中，退出没过红豆的清水煮熟，用手捻一下，可能任意捻碎就能了，也可能放入低压锅中压熟，节约光阴，趁热放入过多白糖拌匀。
二、南瓜去皮，洗涤清洁切成片，放在蒸锅里蒸20分钟蒸熟。
三、蒸好的南瓜倒进盆里，用勺子压就成为了南瓜泥，等南瓜泥晾至温热，退出3克发酵粉搅拌平均。
四、分次退出面粉，用筷子搅拌成絮状，南瓜泥有水份，不需要加水，感应面团有些庸才退出过多的清水，揉成滑腻的面团，盖上盖子妨碍发酵。
六、面盆中醒至两倍大，有蜂窝状就发好了，掏出面签字团揉搓排气，分成巨细至关小面团，取一小面团擀成面片，包入过多的红豆。
七、再捏合封口，用擀面杖偏远把面团擀开成椭圆形，从下朝上再卷成卷儿，挨次全副做好。
八、放入蒸锅概况，摆放要留空地，盖上锅盖发酵10分钟，大火烧开，转中火20分钟，焖3--5分钟再开盖。
1
先把胡萝卜，芹菜梗，火腿以及葱切沫，放到一个大碗里。
2
打入一个鸡蛋以及退出过多的盐，搅拌平均。
3
拌平均后退出过多的面粉。
4
再退出过多的清水调成糊。
5
平底锅倒入过多的油烧热。
6
倒入过多的面糊摊匀，用中小火煎。
7
待一壁煎至金黄翻一壁煎十多少秒即可。
早饭饼做法大全重大利便如下：豫备质料：鸡蛋1个、手抓饼一块、番茄酱过多、葱花、盐过多。一、手抓饼胚一块。二、直接放在无油的不粘锅里，小火慢煎，凭证差距情景，煎5到10分钟摆布。三、手抓饼煎硬之后多翻面。四、煎到两面金黄就能了。五、打一个鸡蛋，放盐。六、搅拌鸡蛋液。七、放入切好的葱花。八、仍是倒进无油的不粘平底锅。九、小火慢煎，留意翻面。十、煎好的鸡蛋饼盖在手抓饼下面。十一、将手抓饼折叠，涂上番茄酱即可食用。
若何制作早饭蛋糕
八种快捷早饭饼十多少分钟上桌早饭在家吃妥妥的。
都说年尾是最忙的时候，真是没错啊！话说越是忙的时候，越要把早饭吃好。如下，就给巨匠推选八种重大易做的早饭饼，不用以及面，不用弄脏手，个别十多少分钟就能上桌，颇为利便，亲们喜爱哪一个就试试吧~
第一道：黄金米饼
从前剩下米饭，不是炒饭便是煮粥，家人难免会吃腻。其后，用剩米饭做成饼，没想到很受招待。这款黄金米饭光华赫然，营养丰硕，口感软糯，很适宜居家制作。
详细制作措施
第一步：豫备食材。剩米饭1大碗、胡萝卜半根、鸡蛋2个、面粉20克、香葱过多。
第二步：将胡萝卜切丁、香葱切末备用。（胡萝卜丁确定要切患上小一点）
第三步：胡萝卜焯水备用。
第四步：把焯水后的胡萝卜丁、香葱末、面粉、鸡蛋一起放到米饭中，再放入1勺盐调味。
第五步：将所有食材搅拌匀均。假如这时候感应米糊比力干，可能适量的放一些清水。

第六步：把平底锅烧热后，倒入少许油。而后舀一勺米饭糊倒入锅中，再用勺把面糊压扁一些，压成饼状。如图~
第七步：一边煎至金黄时翻面，直至双面金黄、成熟时掏出即可。（全程确定要用小火。吃的时候还可能蘸一些番茄酱，滋味更好哦~）
第二道：马铃薯丝饼
这个香煎马铃薯丝饼，概况金黄酥脆，内中软嫩适口，再异化着马铃薯丝的幽香，真真特意鲜味。
详细制作措施
第一步：豫备食材。马铃薯1个、面粉1小碗、鸡蛋2个、香葱过多。
第二步：将马铃薯去皮，而后用擦丝器擦成丝备用。
第三步：将面粉、鸡蛋放入马铃薯丝中。
第四步：再往马铃薯丝中放入2小碗水，而后搅拌匀均

第五步：往面糊中放入1勺盐、过多的香葱末，而后搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，而后倒入过多的食用油。再将面糊倒入锅中放开（如图）,小火开始烙制。
第七步：一壁烙好后翻面，直至双面金黄饼成熟时掏出。
第八步：吃的时候，建议切成块。可能按本生齿胃搭配番茄酱，概况用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、多少滴香油、少许香葱碎调成碗汁蘸上食用。
第三道：葱花鸡蛋饼
这道鸡蛋饼不光滋味好，营养丰硕，制作也超重大，颇为适宜忙碌的破晓。

详细制作措施
第一步：豫备食材。面粉200克、鸡蛋多少个、香葱过多、盐2克。
第二步：把盐放入面粉中，而后再倒入过多的清水，边倒边搅拌，搅拌至不颗粒。
第三步：把香葱切碎备用。
第四步：平底锅烧热，抹一层薄薄的油。而后舀一勺面糊倒入锅中，如图。（烙这个饼建议用不粘锅来做，能省良多事）
第五步：待面糊凝聚后，往锅中放一个鸡蛋。

第六步：用铲子把鸡蛋打散，匀均的抹在饼面上，
第七步：待鸡蛋快凝聚的时候，散少许葱花
第八步：翻面，再烙多少十秒，待饼成熟即可掏出。
第四道：绿豆煎饼
这款无油版绿豆煎饼在传统煎饼的根基上，将排叉换成为了别致的蔬菜，口感加倍清新，也加倍瘦弱。
详细制作措施
第一步：豫备食材。绿豆粉60克、面粉50克、蒜蓉辣酱20克、甜面酱20克、生菜200克、黄瓜150克、香菜20克、鸡蛋多少个、黑芝麻10克、水过多。而后将黄瓜切条、香菜切碎备用。
第二步：将绿豆粉、面粉放入一个大碗内。一点点的退出清水，而后开始搅拌。
第三步：搅拌至面糊不颗粒，约莫像酸奶的浓稠度即可。而后静置一下子。
第四步：将锅烧热，而后往锅内倒一小勺面糊。
第五步：用铲子将面糊放开。
第六步：面糊偏远凝聚的时候，往锅内打一个鸡蛋。
第七步：将鸡蛋用铲偏远压碎，而后放开。
第八步：撒少许黑芝麻。
第九步：概况偏远凝聚的时候，翻面。
第十步：刷过多的甜面酱。
第十一步：刷过多的蒜蓉辣酱。
第十二步：撒少许香菜，而后将生菜、黄瓜放在饼的一边。
第十三步：将煎饼卷起即可。
一、我用的绿豆粉是现用干豆研磨的，运用前过筛。
二、面粉的吸水量差距，以是要凭证自己运用面粉的情景加水。
第五道：泡菜饼
清新酸爽的辣白菜与饼融会在一起，颇为开胃。制作措施重大速成，颇为钟即可。

详细制作措施
第一步：豫备食材。泡菜100克、艰深面粉150克、鸡蛋2个、香葱过多。（可能将香葱换成香菜、韭菜，这个随自己的口胃~）
第二步：将泡菜、面粉、鸡蛋、香葱末一起放入盆中。（泡菜可能延迟稍稍切碎一些。）
第三步：搅拌匀均，假如比力干，建议放一些泡菜汤，滋味会颇为宜。假如不泡菜汤，就视情景加一点水，再放一勺韩式辣酱，搅拌匀后滋味同样赞。（由于辣白菜中有盐味，以是，不建议再放盐哦）
第四步：平底锅烧热倒入少许油，而后再往锅中倒入少许面糊摊平。（饼的厚度按自己的喜爱来。喜爱吃厚一点的，就多放一些面糊。）
第五步：一壁定型后翻面，直至成熟时掏出即可。（假如饼比力厚，那确定要小火多烙一下子哦~）
第六道：红薯饼
这样做尽管废品形态不太规整，但吃起来特意苦涩，外酥里嫩，再加之步骤重大，耗时短，真的颇为知心。
详细制作措施
第一步：豫备食材。红薯2个（个头不要太大），面粉200克摆布。
第二步：将红薯去皮切成1厘米巨细的块。
第三步：把红薯块、面粉一起放入一个大盆中，而后倒入200毫升摆布的温水。
第四步：搅拌匀均，如图。（要让每一块红薯概况都粘满面糊。尚有，面糊不要太稀哦）
第五步：锅中倒入大批的油，油热后，舀一小勺红薯面糊倒入锅中，用勺子将面糊压平，小火开始煎制，如图。(全程确定要用小火哦)
第六步：一壁煎到微黄后翻面，直到红薯变软，双面金黄时掏出。
第七步：吃的时候可能撒一些白砂糖，更苦涩哦。
第七道：糊塌子
这是一道颇为鲜味的重大主食。早上或者破晓吃都颇为适宜。制作也重大，口感咸香，老小咸宜。吃的时候，还可能蘸一些醋以及辣椒油调成汁，相对于鲜味。
详细制作措施
第一步：豫备食材。西葫芦1个、面粉1小碗、鸡蛋2个。
第二步：将西葫芦擦成细丝，而后放入1勺盐腌制5分钟。
第三步：将鸡蛋、面粉放入盆中。
第四步：再倒入半碗水搅拌匀均。（面糊约莫以及酸奶同样稠就能）

第五步：将平底锅烧热，而后稍稍抹一点油。再倒入2小勺面糊，放开抹平。
第六步：一壁烙好后翻面，直到双面金黄时掏出即可。（全程约莫需要3分钟摆布）
第八道：萝卜丝饼
这道萝卜丝煎饼就残缺知足这多少点。煎一两张饼，再搭配上一碗小米粥（粥可能延迟多少小时预约做好），一碟酱菜，相关于是欠缺的一餐。
详细制作措施
第一步：豫备食材。白萝卜500克，面粉200克、鸡蛋2个、香葱过多。
第二步：白萝卜去皮而后擦成细丝。
第三步：往白萝卜中放入1勺盐腌制两、三分钟，而后腌制进去的过剩水份倒掉。
第四步：将面粉、鸡蛋、香葱末一起倒入萝卜丝中。

第五步：退出约莫50毫升摆布清水，搅拌匀均。
第六步：平底锅烧热，稍稍抹一点点油。而后倒入1勺面糊，放开抹平。
第七步：一壁烙好后翻面，直到双面金黄即可。
他乡早饭饼
食材：黄瓜半根、胡萝卜半根、豆腐150克、鸡蛋2个、葱花1小把、香肠50克、面粉40克、盐3克。
做法：
一、首先咱们豫备一根瓜果黄瓜，刮掉黄瓜皮，豫备半根胡萝卜，也给它刮掉外皮。黄瓜惟独半截就好，而后把黄瓜概况的瓤给它用勺子挖掉。而后把黄瓜以及胡萝卜都给它擦成丝。装入碗中。
二、再退出一块豆腐，打入2颗鸡蛋，再退出一些切好的香肠粒，而后再切一点葱花，再退出2大勺面粉，退出少半勺盐，把豆腐先捣碎，而后把所有食材搅拌平均，这里是不需要放水的，黄瓜、豆腐、鸡蛋概况都是有水份的。搅拌至比力软的糊状就能了。
三、把锅加热，而后在底部刷上油，壁上也给它刷一下，我这里用的是做蛋糕用的模具锅。调好的面糊再给它搅拌一下，而后就能舀入锅概况来煎了。面糊放上来之后，快捷摊平，火不要太大，中小火就能。煎至概况有些凝聚了，咱们就能给它翻个面。借助一个薄一点的铲子，煎至两面金黄就能出锅装盘了。
【红豆南瓜卷】
食材：南瓜1块、面粉1碗、红豆小碗、白糖过多。
做法：一、红豆用清水浸泡3个小时，概况隔夜泡好，放入锅中，退出没过红豆的清水煮熟，用手捻一下，可能任意捻碎就能了，也可能放入低压锅中压熟，节约光阴，趁热放入过多白糖拌匀。
二、南瓜去皮，洗涤清洁切成片，放在蒸锅里蒸20分钟蒸熟。
三、蒸好的南瓜倒进盆里，用勺子压就成为了南瓜泥，等南瓜泥晾至温热，退出3克发酵粉搅拌平均。
四、分次退出面粉，用筷子搅拌成絮状，南瓜泥有水份，不需要加水，感应面团有些庸才退出过多的清水，揉成滑腻的面团，盖上盖子妨碍发酵。
六、面盆中醒至两倍大，有蜂窝状就发好了，掏出面签字团揉搓排气，分成巨细至关小面团，取一小面团擀成面片，包入过多的红豆。
七、再捏合封口，用擀面杖偏远把面团擀开成椭圆形，从下朝上再卷成卷儿，挨次全副做好。
八、放入蒸锅概况，摆放要留空地，盖上锅盖发酵10分钟，大火烧开，转中火20分钟，焖3--5分钟再开盖。
1
先把胡萝卜，芹菜梗，火腿以及葱切沫，放到一个大碗里。
2
打入一个鸡蛋以及退出过多的盐，搅拌平均。
3
拌平均后退出过多的面粉。
4
再退出过多的清水调成糊。
5
平底锅倒入过多的油烧热。
6
倒入过多的面糊摊匀，用中小火煎。
7
待一壁煎至金黄翻一壁煎十多少秒即可。
早饭饼做法大全重大利便如下：豫备质料：鸡蛋1个、手抓饼一块、番茄酱过多、葱花、盐过多。一、手抓饼胚一块。二、直接放在无油的不粘锅里，小火慢煎，凭证差距情景，煎5到10分钟摆布。三、手抓饼煎硬之后多翻面。四、煎到两面金黄就能了。五、打一个鸡蛋，放盐。六、搅拌鸡蛋液。七、放入切好的葱花。八、仍是倒进无油的不粘平底锅。九、小火慢煎，留意翻面。十、煎好的鸡蛋饼盖在手抓饼下面。十一、将手抓饼折叠，涂上番茄酱即可食用。
早饭饼的做法：豫备质料：面粉100克、酱肉100克、鸡蛋2个、玉米面30克、苦菊100克、香菜30克、甜面酱过多。一、将面粉以及玉米面放入一个清洁的小盆中，艰深的中筋粉就能。
二、将面粉以及玉米面用筷子混合一下，而后放入过多水。三、水要分次退出，不要一次性倒入，而后用筷子搅拌平均，至无颗粒感。四、调成面糊状，用筷子挑起后泛起行动的滴落形态就能了。五、将苦苣菜、香菜以及大葱洗净备好。六、这是所用到的食材：甜面酱可能稍微加点凉开水稀释一下，葱切小丁状，香菜切小段，酱好的猪肉切成片状。七、平底锅中用刷子刷一点油，很少很少的，多少滴油而已经。八、用小火将锅烧热，而后倒入面糊，并快捷用刮刀将面糊平均放开。九、饼皮逐渐变色，这时可能用铲刀沿着锅边将饼皮掀起看看底部的颜色。十、而后将一个鸡蛋打在饼皮上，你也可能多放一个蛋。十一、而后用刮板将鸡蛋摊平，可能望见鸡蛋一点点凝聚了。十二、待鸡蛋全副凝聚后刷上一层甜面酱，凭证本生齿胃调解甜面酱的用量。1三、而后洒上切好的葱花，可多可少，凭证本生齿胃抉择。1四、放入苦苣菜，你也可能放入生菜等可能生食的蔬菜。1五、放入多少片酱好的猪肉片。1六、最后卷起来就能了。
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