神秘的美食 目录
八爪鱼家庭重大做法？八爪鱼萝卜丝汤。别致的八爪鱼300克，去内脏去掉黑衣洗涤清洁。用刀切成段。
白萝卜300克，去皮切片切成丝。
锅中放100克油，生姜末葱末，把八爪鱼倒了锅中煸炒，炒到八爪鱼缩短，放料酒60克煸炒香 再放了萝卜丝，煸炒放盐15克铺开水600克。
大火烧开小火烧10分钟，撒上青蒜叶末味精即可。
用料：
八爪鱼一只，韭黄一把，红干椒2个，生姜一块，小葱一根，盐过多，香油1勺，鸡汁1勺，淀粉过多。
做法：
用盐把八爪鱼抓一抓，洗净概况的粘液以及脏工具。
破开八爪鱼的头部，摘除了概况的内脏，挤掉八爪鱼的牙齿，用铰剪剪掉八爪鱼的眼睛。
使劲摔一下洗涤好的八爪鱼，把八爪鱼切成小段。
把韭黄以及小葱切成小段，生姜切丝，红椒切小段。
锅内烧水，水烧至8成热，放入八爪鱼焯水，待八爪鱼变色后捞出。
碗里倒入香油、料酒，盐、鸡汁以及少许的水淀粉搅拌平均。
锅烧热后加油，放入姜丝、红椒段、韭黄段、小葱段，翻炒平均。
炒到韭黄变透，变软，退出适才华好的酱汁翻炒平均。
倒入当时焯好水的八爪鱼段炒匀，即可出锅。
八爪鱼的家庭的浅易做法，像是八爪鱼的话，咱们根基上在咱们这边买的都是抵家概况直接炒着吃的，咱们粑粑约莫全副切碎，切成一段一段的之后，咱们便是把它直接炒着吃的 由于有的时候也是感应滋味也不是何等好吃吧，咱们家总是喜爱先抄一上水，把概况的粘液全副洗清洁 而后我在放葱，放姜，放一些料酒去去往事，而后张一些青辣椒 炒的一起吃
1.把八爪鱼处置清洁，再打花控水备用。
2.再把大葱洗清洁，切成片，小米辣切碎，生姜去皮也切碎。
3.起锅放油，油七成热时再放生姜，小火煸出香味，再把八爪鱼放上来大火爆炒半分钟。再铲进去备用。
4.再用余油炒大葱，也惟独炒半分钟摆布。
5.接着把炒好的八爪鱼再回锅以及大葱一起翻炒平均。最后放上大批盐以及鸡粉，一小碟淀粉水，翻炒平均即可。
6.关火装盘。
八爪鱼家庭重大做法？八爪鱼萝卜丝汤。别致的八爪鱼300克，去内脏去掉黑衣洗涤清洁。用刀切成段。
白萝卜300克，去皮切片切成丝。
锅中放100克油，生姜末葱末，把八爪鱼倒了锅中煸炒，炒到八爪鱼缩短，放料酒60克煸炒香 再放了萝卜丝，煸炒放盐15克铺开水600克。
大火烧开小火烧10分钟，撒上青蒜叶末味精即可。
用料：
八爪鱼一只，韭黄一把，红干椒2个，生姜一块，小葱一根，盐过多，香油1勺，鸡汁1勺，淀粉过多。
做法：
用盐把八爪鱼抓一抓，洗净概况的粘液以及脏工具。
破开八爪鱼的头部，摘除了概况的内脏，挤掉八爪鱼的牙齿，用铰剪剪掉八爪鱼的眼睛。
使劲摔一下洗涤好的八爪鱼，把八爪鱼切成小段。
把韭黄以及小葱切成小段，生姜切丝，红椒切小段。
锅内烧水，水烧至8成热，放入八爪鱼焯水，待八爪鱼变色后捞出。
碗里倒入香油、料酒，盐、鸡汁以及少许的水淀粉搅拌平均。
锅烧热后加油，放入姜丝、红椒段、韭黄段、小葱段，翻炒平均。
炒到韭黄变透，变软，退出适才华好的酱汁翻炒平均。
倒入当时焯好水的八爪鱼段炒匀，即可出锅。
八爪鱼的家庭的浅易做法，像是八爪鱼的话，咱们根基上在咱们这边买的都是抵家概况直接炒着吃的，咱们粑粑约莫全副切碎，切成一段一段的之后，咱们便是把它直接炒着吃的 由于有的时候也是感应滋味也不是何等好吃吧，咱们家总是喜爱先抄一上水，把概况的粘液全副洗清洁 而后我在放葱，放姜，放一些料酒去去往事，而后张一些青辣椒 炒的一起吃
1.把八爪鱼处置清洁，再打花控水备用。
2.再把大葱洗清洁，切成片，小米辣切碎，生姜去皮也切碎。
3.起锅放油，油七成热时再放生姜，小火煸出香味，再把八爪鱼放上来大火爆炒半分钟。再铲进去备用。
4.再用余油炒大葱，也惟独炒半分钟摆布。
5.接着把炒好的八爪鱼再回锅以及大葱一起翻炒平均。最后放上大批盐以及鸡粉，一小碟淀粉水，翻炒平均即可。
6.关火装盘。
主料
章鱼足一条约200克
洋葱1个
青辣椒1个
辅料
葱1段 姜1块 青辣椒1个 食用油过多 盐过多 生抽1勺 料酒1勺 孜然过多 烧烤料过多
步骤1
豫备食材
步骤2
章鱼足洗涤清洁切成条，洋葱切小块，青辣椒切小块
步骤3
锅坐水烧开，把章鱼条焯一下，光阴不要过长30秒即可
步骤4
炒锅烧热放油，下入葱姜煸炒出香味，再下洋葱炒香
步骤5
退出青辣椒翻炒平均
步骤6
下焯好水的章鱼条翻炒多少下，退出料酒、生抽、烧烤料，量的多少多凭证总体口胃而定
步骤7
再退出过多孜然粒翻炒平均出锅装盘即可
八爪鱼家庭重大做法？八爪鱼萝卜丝汤。别致的八爪鱼300克，去内脏去掉黑衣洗涤清洁。用刀切成段。
白萝卜300克，去皮切片切成丝。
锅中放100克油，生姜末葱末，把八爪鱼倒了锅中煸炒，炒到八爪鱼缩短，放料酒60克煸炒香 再放了萝卜丝，煸炒放盐15克铺开水600克。
大火烧开小火烧10分钟，撒上青蒜叶末味精即可。
用料：
八爪鱼一只，韭黄一把，红干椒2个，生姜一块，小葱一根，盐过多，香油1勺，鸡汁1勺，淀粉过多。
做法：
用盐把八爪鱼抓一抓，洗净概况的粘液以及脏工具。
破开八爪鱼的头部，摘除了概况的内脏，挤掉八爪鱼的牙齿，用铰剪剪掉八爪鱼的眼睛。
使劲摔一下洗涤好的八爪鱼，把八爪鱼切成小段。
把韭黄以及小葱切成小段，生姜切丝，红椒切小段。
锅内烧水，水烧至8成热，放入八爪鱼焯水，待八爪鱼变色后捞出。
碗里倒入香油、料酒，盐、鸡汁以及少许的水淀粉搅拌平均。
锅烧热后加油，放入姜丝、红椒段、韭黄段、小葱段，翻炒平均。
炒到韭黄变透，变软，退出适才华好的酱汁翻炒平均。
倒入当时焯好水的八爪鱼段炒匀，即可出锅。
八爪鱼的家庭的浅易做法，像是八爪鱼的话，咱们根基上在咱们这边买的都是抵家概况直接炒着吃的，咱们粑粑约莫全副切碎，切成一段一段的之后，咱们便是把它直接炒着吃的 由于有的时候也是感应滋味也不是何等好吃吧，咱们家总是喜爱先抄一上水，把概况的粘液全副洗清洁 而后我在放葱，放姜，放一些料酒去去往事，而后张一些青辣椒 炒的一起吃
1.把八爪鱼处置清洁，再打花控水备用。
2.再把大葱洗清洁，切成片，小米辣切碎，生姜去皮也切碎。
3.起锅放油，油七成热时再放生姜，小火煸出香味，再把八爪鱼放上来大火爆炒半分钟。再铲进去备用。
4.再用余油炒大葱，也惟独炒半分钟摆布。
5.接着把炒好的八爪鱼再回锅以及大葱一起翻炒平均。最后放上大批盐以及鸡粉，一小碟淀粉水，翻炒平均即可。
6.关火装盘。
主料
章鱼足一条约200克
洋葱1个
青辣椒1个
辅料
葱1段 姜1块 青辣椒1个 食用油过多 盐过多 生抽1勺 料酒1勺 孜然过多 烧烤料过多
步骤1
豫备食材
步骤2
章鱼足洗涤清洁切成条，洋葱切小块，青辣椒切小块
步骤3
锅坐水烧开，把章鱼条焯一下，光阴不要过长30秒即可
步骤4
炒锅烧热放油，下入葱姜煸炒出香味，再下洋葱炒香
步骤5
退出青辣椒翻炒平均
步骤6
下焯好水的章鱼条翻炒多少下，退出料酒、生抽、烧烤料，量的多少多凭证总体口胃而定
步骤7
再退出过多孜然粒翻炒平均出锅装盘即可
用料:
章鱼 500克
洋葱 1个
料酒 20克
生抽 20克
蚝油 15克
糖 10克
姜 半块
蒜 7-8瓣
青、红椒 各1个
葱爆章鱼的做法:
步骤 1
章鱼选个头小小的，嫩一点儿。
步骤 2
章鱼从中间剪断，去内脏，去眼睛以及牙齿，撕去表层的玄色膜。残缺洗涤清洁，吸盘也不要放过。
步骤 3
锅里烧水，水开后即关火，放入处置好的八爪鱼，2分钟摆布捞出。这一步不是重大的焯烫，是放在开水里浸泡，必需关火，这样做是为了坚持章鱼脆嫰的口感。
步骤 4
洗涤清洁后，将章鱼的爪子撕开，炒完更入味。
步骤 5
姜切丝，蒜切片，洋葱切厚片，青红椒切丝。
步骤 6
锅里放油烧热，下入姜、蒜以及洋葱煸炒1分钟，再放入章鱼以及青红椒炒30秒，一次性倒入所有调料（可延迟用一个小碗备好），快捷翻炒20-30秒，关火。炒的光阴过长了，章鱼就老了。
步骤 7
装盘。
NO
酱爆八爪鱼主料：八爪鱼仔、洋葱、青椒、红椒、洋葱配料：葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖首先将八爪鱼仔的牙齿以及嘴挤掉，内脏扯掉青椒、红椒、洋葱切块锅中水烧开，退出料酒10g，将八爪鱼仔放入锅中焯15秒，捞出过凉放入生抽20g，老抽5g，盐2g，白胡椒粉2g，腌制15分钟锅中热油，放入葱姜蒜炒香，放豆瓣酱，耗油15g，糖2g，将八爪鱼仔、配菜放入炒香加水淀粉20g，出锅就能尽享鲜味啦！！！
前言：
酸辣八爪鱼，湘西名菜，可能试试哦！
食材：
步骤：
1
主料：八爪鱼仔、洋葱、青椒、红椒、洋葱
配料：葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖
首先将八爪鱼仔的牙齿以及嘴挤掉，内脏扯掉
青椒、红椒、洋葱切块
锅中水烧开，退出料酒10g，将八爪鱼仔放入锅中焯15秒，捞出过凉
放入生抽20g，老抽5g，盐2g，白胡椒粉2g，腌制15分钟
锅中热油，放入葱姜蒜炒香，放豆瓣酱，耗油15g，糖2g，将八爪鱼仔、配菜放入炒香
加水淀粉20g，出锅就能尽享鲜味啦！！！
步骤：
1
NO
酱爆八爪鱼主料：八爪鱼仔、洋葱、青椒、红椒、洋葱配料：葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖首先将八爪鱼仔的牙齿以及嘴挤掉，内脏扯掉青椒、红椒、洋葱切块锅中水烧开，退出料酒10g，将八爪鱼仔放入锅中焯15秒，捞出过凉放入生抽20g，老抽5g，盐2g，白胡椒粉2g，腌制15分钟锅中热油，放入葱姜蒜炒香，放豆瓣酱，耗油15g，糖2g，将八爪鱼仔、配菜放入炒香加水淀粉20g，出锅就能尽享鲜味啦！！！
前言：
酸辣八爪鱼，湘西名菜，可能试试哦！
食材：
步骤：
1
主料：八爪鱼仔、洋葱、青椒、红椒、洋葱
配料：葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖
首先将八爪鱼仔的牙齿以及嘴挤掉，内脏扯掉
青椒、红椒、洋葱切块
锅中水烧开，退出料酒10g，将八爪鱼仔放入锅中焯15秒，捞出过凉
放入生抽20g，老抽5g，盐2g，白胡椒粉2g，腌制15分钟
锅中热油，放入葱姜蒜炒香，放豆瓣酱，耗油15g，糖2g，将八爪鱼仔、配菜放入炒香
加水淀粉20g，出锅就能尽享鲜味啦！！！
步骤：
1
八爪鱼的做法如下：用料：小章鱼300克、尖椒3个、洋葱1个、辣椒酱2大勺、干辣椒5个、葱末姜末过多、老抽半勺、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、糖过多、盐少许。一、花儿这个是网购的，买来的已经处置清洁。咱们若是菜市场买来，要去眼、去嘴、去内脏，而后用盐以及白酒搓一下，就能洗净概况了。二、做开一锅水，倒入小章鱼，焯半分钟，捞出沥干备用。三、尽管即运用紫洋葱，这样爆炒后会有甜味。洋葱以及尖椒洗净切块，要想爆炒的香，少不了的是辣椒酱，小章鱼肉质肥厚，带有鲜辣滋味的调味汁，能耐更好的展现其鲜美的滋味。四、多切一些蒜末，4瓣摆布的量，再切少许姜末，放多少个干辣椒。五、锅内放入食用油，烧热后放入姜末蒜末爆香，接着放入干辣椒以及洋葱，炒出香味。六、两大勺的辣椒酱放入，接着一勺的料酒倒入，炒香。七、倒入焯好的小章鱼，倒入一勺的蚝油以及生抽，炒匀。八、最后放入尖椒块，凭证口胃，放入过多盐以及糖，半分钟即可出锅。九、香辣多汁的小章鱼，奈何样吃都感应过瘾。
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酱爆八爪鱼主料：八爪鱼仔、洋葱、青椒、红椒、洋葱配料：葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖首先将八爪鱼仔的牙齿以及嘴挤掉，内脏扯掉青椒、红椒、洋葱切块锅中水烧开，退出料酒10g，将八爪鱼仔放入锅中焯15秒，捞出过凉放入生抽20g，老抽5g，盐2g，白胡椒粉2g，腌制15分钟锅中热油，放入葱姜蒜炒香，放豆瓣酱，耗油15g，糖2g，将八爪鱼仔、配菜放入炒香加水淀粉20g，出锅就能尽享鲜味啦！！！
前言：
酸辣八爪鱼，湘西名菜，可能试试哦！
食材：
步骤：
1
主料：八爪鱼仔、洋葱、青椒、红椒、洋葱
配料：葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、老抽、白胡椒粉、食盐、白糖
首先将八爪鱼仔的牙齿以及嘴挤掉，内脏扯掉
青椒、红椒、洋葱切块
锅中水烧开，退出料酒10g，将八爪鱼仔放入锅中焯15秒，捞出过凉
放入生抽20g，老抽5g，盐2g，白胡椒粉2g，腌制15分钟
锅中热油，放入葱姜蒜炒香，放豆瓣酱，耗油15g，糖2g，将八爪鱼仔、配菜放入炒香
加水淀粉20g，出锅就能尽享鲜味啦！！！
步骤：
1
八爪鱼的做法如下：用料：小章鱼300克、尖椒3个、洋葱1个、辣椒酱2大勺、干辣椒5个、葱末姜末过多、老抽半勺、生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、糖过多、盐少许。一、花儿这个是网购的，买来的已经处置清洁。咱们若是菜市场买来，要去眼、去嘴、去内脏，而后用盐以及白酒搓一下，就能洗净概况了。二、做开一锅水，倒入小章鱼，焯半分钟，捞出沥干备用。三、尽管即运用紫洋葱，这样爆炒后会有甜味。洋葱以及尖椒洗净切块，要想爆炒的香，少不了的是辣椒酱，小章鱼肉质肥厚，带有鲜辣滋味的调味汁，能耐更好的展现其鲜美的滋味。四、多切一些蒜末，4瓣摆布的量，再切少许姜末，放多少个干辣椒。五、锅内放入食用油，烧热后放入姜末蒜末爆香，接着放入干辣椒以及洋葱，炒出香味。六、两大勺的辣椒酱放入，接着一勺的料酒倒入，炒香。七、倒入焯好的小章鱼，倒入一勺的蚝油以及生抽，炒匀。八、最后放入尖椒块，凭证口胃，放入过多盐以及糖，半分钟即可出锅。九、香辣多汁的小章鱼，奈何样吃都感应过瘾。
葱爆八爪鱼
1
原质料
八爪鱼450克、圆葱100克、青辣椒25克、小辣椒20克、蒜泥14克、生姜沫2克、葱末8克、小麦面粉14克；
调味品
辣酱19克、生抽酱油5ml、糖4克、盐6克、辣椒面14克、黑胡椒粉1克、香油适量、植物油13ml。
作法
1
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