hello便当加盟店

hello Kitty便当

一款萌萌哒hKi便当来袭！

B海燕的窝【豆果美食官方认证达人】

用料米饭一碗海苔片1片芝士片一片火腿片一片胡萝卜少许煮蛋一个各类蔬果适量

做法步骤1、取温热的米饭适量，大小要看便当盒的大小来定，用保鲜膜包裹揉成圆形按扁一些

2、再用保鲜膜包裹少许米饭捏出耳朵形状

3、如图粘合一起

4、两个耳朵都做好

5、再捏出一个圆饭团做身体和头部粘合

6、用海苔片切出眼睛，剪出胡须，芝士片压出一个小圆片，胡萝卜用刀刻出蝴蝶结，如图放置在饭团表面按压粘牢

7、火腿片用刀切出如图造型

8、压出两个小圆做扣子如图放置

9、把切好的火腿片粘在身体表面，用煮熟的鸡蛋白切出4个圆形做四肢，如图放置

10、便当盒铺一层米饭压平整，放几片生菜叶，上面放入hKi饭团，空余部分放置喜欢的熟食，我放了火腿，煮蛋，西兰花，黄瓜

11、还有两个小盒子，可以装不少水果，容量不小，小香肠我装了12根哦

12、萌萌哒

13、好看好吃哦

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朝天门力哥冉光辉一天灌20斤白开水，负重爬100多层楼

冉光辉和儿子。

冉光辉背上密密麻麻的汗珠，好像淋了雨一样。

冉光辉打着赤膊、扛着货物奔走在烈日下。骄阳下，路上行人步履匆匆。在打着伞、戴着遮阳帽、手握冰冻饮料的行人中，一个打着赤膊的男人扛着数百斤货物正缓缓前行，汗水一滴滴接连不断地落在脚下。因“十年父子照”走红全国，曾被国内数百家媒体“围追”采访，上过《人民日报》、央视的“棒棒”冉光辉，在明晃晃的烈日下，一步一步稳稳地踩着朝天门的阶梯往上走，这个已到“知天命”之年的男人，依然扛起生活的重担，坦然与八月的酷暑交锋，品味着艰辛与幸福。一天灌下20斤白开水裤脚能拧出汗水来在近40℃高温下负重连续行走是什么感受？冉光辉绝对有发言权。每天早上7点，冉光辉从新华路的家里步行到“大本营”——朝天门大正商场。手机里存着前一天收到的送货任务。他赶往商铺熟练地验货、打包、背下楼。有的货物需要送到附近居民楼里，朝天门老小区多，遇上没电梯的，冉光辉就扛着150-160斤的货一层层爬上去。上楼下阶梯至少有10层楼，一口气走拢，他掏出水壶猛往嘴里灌，10多秒钟就底朝天。夏日里，他一天要灌下差不多20斤白开水，每天平均要负重爬100多层楼。力气，冉光辉从来不吝惜。搬一件货5-8元，他二话不说先担货，再收钱。更多的时候，冉光辉是在露天运货，刺眼的阳光照得睁不开眼。大马路上走一两分钟，汗水便密密麻麻爬满赤裸的后背，一粒粒闪着光。“一天走下来，裤脚能拧得出水。”酷暑下的防护，冉光辉从没在意，别人夏日必备的防晒霜、藿香正气液、扇子、帽子，他一律不用。“哪里顾得了这么多，几十年习惯了！”“干我们这一行，不管多大的太阳，多大的风雨，只要老板喊一声，马上就要跑去背。很多货是运往外地的，车等着，耽误不得。”送完货后，回程可以“取巧”：哪条路近，或者哪里阴凉坝多，他就走哪里。冉光辉把30多斤的平板车往身上一扛，“这样能走得快一点。”拍视频记录“棒棒”日常“粉丝”叮嘱“带瓶藿香”一个多月前，冉光辉开了个个人抖音账号，记录一个重庆“棒棒”的日常生活。大多数视频是孩子随手给他拍的，没有太多技巧，没有精美文案，短短一个月却已拥有7万多粉丝，获得了80多万个点赞。冉光辉的想法很简单：“给更多人看看我们重庆‘棒棒’的生活，也想看看，大家对我们这样的‘下力人’的态度，瞧得起我们不。”事实证明，大家对“棒棒”很尊重，评论里多是赞美和鼓励。“凭着一根棒棒能养活一家人，光荣！”“冉师傅辛苦了！午饭要多吃点肉啊！”“勤劳肯干，不怕吃苦，你是重庆劳动人民的典型代表！”面对“粉丝”的肯定，冉光辉非常高兴，他回复最多的词就是“谢谢”。每天中午吃完饭，没接到活时，他就拿根小板凳坐在商场外抽烟，一一回复粉丝的留言，那是他一天中最惬意的时光。吃过晚饭也要回一阵，还把一些留言念出来，和妻子、孩子一起分享这份快乐。“这么多留言哪里回得完，能回多少是多少。还希望大家能理解！”冉光辉略带着歉意地说。最近气温攀升，粉丝们最关心的是冉光辉的防暑降温，留言提醒他多喝水，带上藿香正气液、清凉油。对此，冉光辉很是感动，“没想到我一个‘棒棒’，得到大家这么多的关心。”“棒棒怎么了，‘棒棒’的‘棒’，是‘你真棒’的那个‘棒’！”一个网友写下了这样的话。大正商场营业员王成认识冉光辉已有10多年。他说，冉师傅在朝天门“棒棒”中是公认的N.1！一年365天，除了春节商场放假的半个月，350天他都在，风雨无阻，而且一个电话，随叫随到。今年疫情期间商场关门，冉光辉休息了两个月，现在生意也没有往年好。但他没有抱怨，除了搬货，也接一些其他活，比如除渣、搬家，每月还是能保证三四千元收入。儿子每天必看天气预报希望气温别太高、高温天少一点中午12点，大部分商贩都已开始吃午饭，冉光辉还在运货。“手上的活做完了心里才踏实。”半小时后，大家差不多吃完了，他才取出一个印有HKi的饭盒。饭盒是孩子选的，饭是媳妇装的。扒开压得紧紧的白米饭，里面埋着蔬菜和肉。冉光辉放下手机，将这盒饭菜一扫而空。藤藤菜炒得有点老，是儿子冉俊超专门下厨做的。那个10年前站在朝天门阶梯上的小男孩，下学期就念初二了。暑假他在家开始学着做菜，手忙脚乱地为爸爸准备中午的便当。孩子学会了炒藤藤菜、凉拌豆芽，苦瓜烧肉，都是适合夏天的菜，每天埋在爸爸的饭盒下面。冉俊超每天必看的电视节目是“天气预报”。如果看到第二天温度35℃以上，表情就有点凝重，如果气温略低，就会很开心。“希望天气尽量温柔，别那么热。”每年夏天，孩子最大心愿就是，“高温天气少一点，别把老爸热坏了。”对冉光辉来说，夏日里的幸福很简单：就是有活干，就是饭后一根烟，就是回复关心他的网友，就是在汗流浃背的劳作后听到一声“谢谢”，以及吃着儿子在饭盒里埋的肉。声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。(文章来源：视界网)

他们的一日三餐火遍 ins，引来 11W 网友围观，是家里有矿吗？

这段时间i上有一家人

靠一日三餐吸粉11W

网友看过都说

“这是家里有矿才这么吃吧”

妈妈叫hii，家里有一儿一女

女儿13岁，儿子7岁

妈妈的日常就是在i上分享料理

不管是午餐晚餐还是甜点

每天都这么精致

没多久就吸引了超多粉丝关注

话说妈妈的手艺也太好了点

（暴风羡慕了...

据说妈妈在婚前是不会做饭的

连饭团都捏不好

平时也就会下面煮粥这样

婚前hii的妈妈

也劝过她要学一下好照顾自己

hii也没放心上

我猜hii的妈妈

肯定想不到hii婚后竟然

如此会料理！！

hii变得如此会料理

还是因为有次hii的老公

患了急性肠胃炎，进了医院

看着老公那么难受，hii很是心疼

于是下定决心要学做饭

让老公以后能天天在家吃

最开始的时候

hii从网上看视频、买食谱

按照教的那样慢慢摸索

自己买食材，一点点的尝试

就从最简单的捏饭团开始

失败了就重做

学会了就尝试更难的

一点点学会做菜后

hii体验到了做菜的乐趣

但让她彻底爱上料理

其实是因为她的一儿一女

看着孩子们每天吃的津津有味

hii就更加喜欢做饭了

韩国菜、越南菜、泰国菜

只要孩子们喜欢hii都会做

韩式烤肉

中式煎饺

越南春卷

西式甜点

每天从早餐开始

每一餐都是精致又美味的

这也太让人羡慕了啦

每顿午餐都很讲究

就像去餐厅一样

主菜、主食、水果、配菜、例汤...

应有尽有

精致的一天

怎么能没有下午茶呢

草莓大福搭配软蛋蛋

是幸福的味道了

光煮的好吃怎么行

还要做成各种可爱的卡通人物

女儿喜欢HKi

那就做个HKi的便当吧

儿子喜欢龙猫

那就来做个龙猫沙拉

史努比和多来梦也很可爱呀

妈妈立刻就帮你安排上

（这究竟是什么神仙妈妈）

不仅是小朋友去学校的便当

一家人出游的便当也越来越丰富

平时一家四口都吃的这么讲究了

那家庭聚会肯定就更是丰富了

像这种全虾宴还不是说来就来

遇上节日或者小朋友生日

简直不要太开心了

之前hii女儿过生日

妈妈就准备了各色的面

即使是简简单单的面

妈妈也能做的特别少女心

因为儿子喜欢机器猫

生日的时候

妈妈连食物都摆盘成机器猫

也太用心了啦

节日一到所有的食物都会配合

圣诞节的时候

所有的配菜就变成圣诞树和雪人

水果都被切成小动物的样子

再戴上圣诞帽

圣诞氛围真的是很热烈了

还有万圣节也是

料理做的好

餐盘的搭配也增色了不少

hii觉得料理是一门技术

也是一门艺术

用心的搭配会让食物更美味

（苹果被做成了麦当劳薯条

）

对hii来说

料理已经不单单是家务

她把简单的生活

过成了艺术

即使是普通的苹果

在她的手上

也能开出一朵花

...

其实只要用心生活

你也能成为生活里的艺术家

参考资料来源：

i：@hii_kwki

IDi（ihi）：《“这是家里有矿吧！”i上这一家四口晒出一日三餐引来11W粉丝围观，看饿无数网友...》

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