小型美妞披萨加盟店

爱吃披萨的小美妞们看过来！自制披萨，有蔬菜有肉一点不输卖的！

又到了晚饭时间，虽然我从来不头疼做什么吃的，但是打开冰箱看到有些剩菜，心里还是觉得不舒服的，所以有时候我也喜欢做点咸口的烘焙或者其他宝宝餐来清掉。这不，今天打开又看到那几根玉米还没吃完，那不如今晚就做了吃了吧！

不如做个披萨尝尝吧，熟悉我的亲们肯定都看过我做的披萨，嘿嘿，做法一样，但是配料换一下口味可就大不同喔！不要觉得很难做，披萨可简单了，拿普通面粉还是高筋面粉做都可以了，形状做什么都可以~自己在家吃没有那么讲究。宝贝一看到我做披萨，高兴得不得了，嘿嘿，他可不会知道是他吃厌了的蔬菜炒肉丁的衍生物喔！

材料：高筋面粉200克，水126克，盐3克，橄榄油10克，酵母2.5克，培根2片，玉米80克，胡萝卜30克，马苏里拉芝士碎140克，番茄酱适量

步骤：

1、面包桶里加上水、盐和油。

2、加入面粉和酵母，放入面包机里，选择和面程序20分钟。

3、室温高，面团和好后，取出来，放在盆子里，盖上保鲜膜，室温发酵40分钟。

4、在等待发酵的过程中，准备其他材料。将玉米刨下来，胡萝卜切粒，都要吸干多余的水份。

5、培根切小块。

6、面团发酵到两倍大。

7、排气后，松驰15分钟，再擀平，放在烤箱自带的不粘烤盘上，松驰15分，用叉子叉出小孔。

8、在披萨面团坯上涂上一层番茄酱，洒上一半的芝士碎。

9、放上培根片。

10、放上玉米和胡萝卜粒。

11、再洒上剩余的芝士碎。

12、放入已经提前预热上火210度，下火180度的东菱K40C烤箱下层，烘烤15分钟左右。

香喷喷的披萨出锅了！你看了有没有流口水啊？在家闲着的话可以尝试一下哦！效果一定出人意料的棒！

西安早教 积木宝贝太白中心职业体验之《小小披萨师》精彩掠影

来源：积木宝贝科学早教西安中心

小小披萨师

和爸爸妈妈一起做美食

TA不是玩具，却能点燃神奇的魔法

TA来自另一个国度，风靡全世界几十年

在这里可以充分发挥孩子们的好奇心和想象力

充分激发孩子们的创造力

没错，这就是“PIZZA”

积木宝贝太白中心户外体验开课喽！

帮助宝贝在实践中学习观察

了解和锻炼自己

我的披萨我做主

跟着一起回顾活动的精彩瞬间吧！

签到

首先是签到，宝宝和妈妈拿着马克笔在展板上留下自己的名字哦~

礼仪知识

宝宝和爸爸妈妈来到公共场所，不能大声喧闹，要尊重公共场所的礼仪知识，知道有哪些礼仪知识吗？跟着老师一起来学习吧~

体验服务乐趣

宝宝和爸爸妈妈们平时去必胜客餐厅，是不是都是叔叔阿姨跟你们打招呼为你们服务呀？这次就让宝宝化身小小服务员给爸爸妈妈们服务，欢迎爸爸妈妈们来到必胜客餐厅，给爸爸送上一杯茶水，感谢他们的辛苦付出。

面粉探索

宝宝们都知道披萨是由什么做成的吗？没错，就是面粉啦，一起来探索面粉吧~~

擀面饼

面粉和成面团以后，要拿擀面杖擀成面饼，这样才可以做成披萨哦~~

和爸爸妈妈一起做披萨

终于到做披萨的时间啦~~宝宝和爸爸妈妈们在必胜客阿姨的指导下开始做披萨，做完披萨，给贴上标签，准备烤制披萨了~

游戏时刻

做完披萨，必胜客的阿姨们要将披萨放在烤炉里烤到熟，那么这段时间做什么呢？一起跟着老师来玩儿个游戏吧~~

享用香酥披萨

经过耐心的等待，香酥的披萨终于烤好啦~~必胜客的阿姨们给宝宝们端上来，开始享用美食啦~~

大合影

快乐的时光总是如此短暂，将这难忘的一刻永远停留~

家有初中生，一周早餐好搭配

自从孩子上了初中，早7：00-晚9：00，早餐就更加上心了。营养搭配要均衡，色香味道要俱全，才能让孩子紧张的生活中及时补充能量！

上周二和朋友聊天，聊到孩子早餐的准备，很多人都比较发愁，就想用文字和照片记录一下，一方面分享给朋友们作为参考，一方面也便于自己今后更好的准备吧！

第一天

南瓜豆浆+饭团+鲜虾饼

南瓜豆浆（3-4人份）：生南瓜120，小米10，花生10，黄豆10，水600，破壁机豆浆模式30分钟，加纯牛奶400，冰糖40，果蔬模式再打2分钟即可。

鲜虾饼：

鲜虾剥壳或者使用虾仁，切碎，喜欢颗粒感的手工切碎即可。加入红萝卜粒、玉米粒、蛋清、柠檬汁，有马蹄也可以切碎加入，蔬菜粒可以按自己喜好添加。调料加入胡椒粉、盐、料酒、淀粉、白糖、姜粉（或者姜末）、葱花，搅打上劲到插入筷子不倒即可。

虾肉果蔬粒可以提前准备好，蛋挞模具垫上保鲜膜再放入虾肉果蔬粒冷冻起来，第二天早上直接用电饼铛两面煎至金黄即可。

鲜虾饼

饭团：大米淘洗后加水，提前预约好。早起将蒸好的米饭里加入焯好水的青椒粒和胡萝卜粒，加入肉松海苔拌饭，搅拌好团成球状即可。蔬菜粒也可以换成火腿粒、黄瓜粒等，按自己的喜好进行添加即可。

第二天

花生核桃露+煎蛋+香葱肉松吐司

花生核桃露：花生50，核桃仁40，黄豆20，水500，破壁机豆浆模式30分钟，打好后加入纯牛奶400，冰糖40，果蔬模式再打2分钟。

香葱肉松吐司：高筋面粉270，细砂糖30，盐3，冰牛奶160，一个鸡蛋打散取蛋液40，揉成粗膜后放入冰箱冷藏1个小时左右取出，加入酵母3，软化后的黄油30，揉成手套膜。揉好后松弛15分钟，擀成长方形薄片，将光滑面朝下，朝上面抹上沙拉酱，撒上肉松和香葱后卷起压平，切成三条（上端不动），三股辫编起，编好后两端朝下整形成吐司状放入模具中进行发酵。发酵至八分满时烤箱预热，同时吐司刷剩余的蛋液、然后撒上葱花和白芝麻，预热好后吐司基本发酵至九分满了，上下火170℃烘烤30分钟，中间看着烤箱，吐司上色后马上盖上锡箔纸以防上色过深。

香葱肉松吐司

香葱肉松吐司

第三天

寿司+紫薯燕麦奶

寿司：自己在制作寿司时，有人总感觉味道上比外面买的差点儿什么，其实就是缺了寿司醋。寿司醋可以自己制作，按照白醋6：细砂糖3：盐1的比例进行配比，可以用小奶锅加热，也可以用微波炉加热。寿司醋可以提前准备好，需要放凉才能使用。胡萝卜切条焯水，鸡蛋一个打散摊成蛋皮后切条，黄瓜、火腿肠切条。前一晚预约好米饭，第二天早上起来正好制作。将寿司醋加入到米饭中拌匀，寿司帘上铺上海苔，然后薄薄地铺上一层拌好的米饭，在近自己端三分之一处依次放上黄瓜条、胡萝卜条、火腿条，中间留出一厘米左右的空隙放上蛋皮条，上面再铺一些肉松，然后用卷帘卷紧即可。切的时候最好用专用的七孔寿司刀，每切完一次用厨房湿巾将刀擦干净再切下一刀，这样就可以切出很漂亮的寿司了。

紫薯燕麦奶：去皮紫薯100，黄豆30，燕麦20，冰糖40，纯牛奶400（也可以500，奶味更浓），水600（如果牛奶500，水减少到500），破壁机豆浆模式30分钟。紫薯燕麦奶集颜值与美味于一体，在我家非常受欢迎！

第四天

西葫芦面托+银耳百合雪梨羹

西葫芦面托：面托是父亲小时候经常吃的一种主食，那时候蔬菜少，就用白萝卜擦丝加盐腌一下，出水后加入面粉搅成面糊摊成饼。长大后，我就按照父亲记忆中的做法，在面糊里加入了鸡蛋，用白萝卜或者西葫芦擦丝进行烙制。

西葫芦半个擦丝，加入盐腌5分钟，然后加入1个鸡蛋、中筋面粉300，看面糊的稀稠程度加适量的水，面托的面糊要稠一些，用筷子挑起不会滴落，然后加入十三香进行调味即可。使用电饼铛或者平底锅烙制，舀入一勺面糊，整形成圆形，上面撒些黑芝麻，两面烙制金黄色即可。

银耳百合雪梨羹：干银耳1/4朵，干百合10，雪梨200，小米15，水500，破壁机豆浆模式30分钟。

第五天

五红饮+荷叶夹+素三样+蒸南瓜+桃山月饼

五红饮：红豆30，枸杞5，花生15，去核红枣5颗，黑糖30，纯牛奶200，水400，破壁机豆浆模式30分钟。

荷叶夹，买的冻品，和南瓜一起上锅蒸15分钟。

素三样：包菜半个切丝、胡萝卜半根切丝，鸡蛋两个打散。油热先将鸡蛋炒散盛出备用，锅内再次加油，油热后放入蒜末炒香，加入包菜丝和胡萝卜丝，炒软后倒入炒好的鸡蛋碎，然后加入适量生抽、少许白糖和十三香调味即可。可配烧饼、荷叶夹、烙馍等主食食用。

桃山月饼：最近几年每逢中秋必烤的一款月饼，以白芸豆为主要原料，加入砂糖、奶油、食用油、各种蔬菜泥或者果泥等制成饼皮、馅料的一种月饼。颜值和味道都很赞，每次烤好后孩子都会等不及中秋就迫不及待地开吃了。因为糖分还是较高的，大量食用会增重，就在每天早上搭配早餐少量地给孩子解解馋吧！今天的口味是奇亚籽燕麦红茶+蜜桃乌龙茶。

第六天

香浓玉米汁+果蔬小披萨+桃山月饼

香浓玉米汁：玉米粒（生熟均可）120，大米20，小米20，冰糖20，纯牛奶200，水800，破壁机玉米汁模式30分钟。

果蔬小披萨：包菜1/3个切丝，鸡蛋四个打散，倒入洗净控好水的包菜丝中，加入少许盐增加个底味，然后搅拌均匀。油热倒入包菜鸡蛋液，小火煎至两面蛋液凝固定型关火。在上层先撒上少量马苏里拉芝士碎，然后挤上番茄沙司，铺一层苹果片（也可换成玉米粒、火腿片、圣女果等其他果蔬），再撒上一层马苏里拉芝士碎，放入空气炸锅，200℃烤5分钟。

桃山月饼：今天的桃山月饼是低糖紫薯和茶渍青梅，茶渍青梅是今年我的最爱！

下次更新早餐应该是中秋节后了，先预祝朋友们：2023，中秋快乐！