用料
面粉适量
热水
面粉量的1/3
凉水少许
各种炒菜
煮熟的鸡蛋4个
油少许
步骤 1
面粉适量,均匀倒入适量热水,搅拌均匀,然后加入少量凉水搅拌均匀,用手活成柔软的面团,盖上锅盖或者保鲜膜静置半个小时
步骤 2
把面团切成小块,揉一下
步骤 3
用擀面杖幹开,表面抹上一层油
步骤 4
把另一块面团盖到有油的面上,然后压一下
步骤 5
用擀面杖擀成薄薄的饼皮
步骤 6
拿一个盘子把四周不圆滑的地方切下来,切下来的面放到一起还可以做成一个饼皮
步骤 7
擀好的冰皮放到盖垫上,盖上笼布
步骤 8
把平底锅烧热,然后把饼皮放进去,不用放油,一面微黄翻过来烧另一面,很快饼就会熟的
步骤 9
熟了的饼放到笼布里面,盖起来,让饼软下来,可以把两张饼分开,也可以直接吃都可以
用料:高筋面粉500g 清水250g
食用油30g 鸡蛋两个 土豆丝40g 火腿肠三根 生菜一棵 黄瓜条50g 青椒丝30g 里脊肉250g 葱末20g 甜面酱30g 蒜蓉辣酱30g
制作方法
1、将准备好的食材除开面粉,清水,食用油,甜面酱,蒜蓉酱,葱末,鸡蛋的食材炒熟切好
2、平底锅内放油,闲1到2勺面糊铺满锅底,再打上鸡蛋,迅速摊平
3、翻面刷上甜面酱或喜欢的辣酱,撒上葱末,铺上炒熟的菜,将其卷起来
1、选一个盆器把面粉倒入,然后再放入两勺的橄榄油,和一百毫升左右的沸水。
2、用筷子搅拌均匀,取出,揉成面团状,放一边,静置时一刻钟。然后取出放在面板上,揉成长条状,切成六分儿,每份成圆形,擀成薄面饼的状态。
3、取一个碗。倒入甜面酱,酱油和糖,加入适量的冷开水拌匀,把把酱料放入锅中,炒香,调制成面酱。
4、然后取一个平底锅加热把面饼烙熟,在开始做卷的时候,把面饼摊开,涂抹已经调好的面酱,依次摆入自己想加入的食材或者蔬菜,卷成饼状就可以了
开卷饼店2个月了没什么生意,是放弃还是坚持呢?才两个月你就放弃,不应该呀。这个卷饼怎么好吃是王道。这个你要下功夫。然后可以做一个宣传。卷饼店半价或者是3折。或者让大家都免费尝一尝。试运行一段时间后,可以询问每位到店的食客对卷饼有什么意见和想法,以便改进。开卷饼店没有什么生意,主要是你做的不好吃。你宣传不够。或者人们对卷饼没什么兴趣。
功夫煎饼热量?答;功夫煎饼热量〔340大卡〕
用料
食用油 少许
面粉 适量
水 适量
烧烤料 适量
鸡蛋 1个
葱花 适量
火腿肠 半根
蔬菜 适量
五香粉 适量
盐 少许
做法步骤
步骤 1
面粉加水用筷子搅匀后加入适量烧烤酱
步骤 2
搅拌成面糊状。
步骤 3
打入一个鸡蛋,搅匀。
步骤 4
放入切碎的火腿肠、葱花,和喜欢吃的蔬菜
步骤 5
电饼铛刷一层油。把调好的面糊倒在电饼铛的一边,然后提起上边的手柄,向另一边倾斜,均匀的铺满电饼铛。
步骤 6
煎好一面,翻过来煎另一面。
步骤 7
两面煎至金黄,即可出锅。
别名:功夫煎饼
热量:311 大卡(100克)
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)311.00
碳水化合物(克)61.30
脂肪(克)3.70
蛋白质(克)7.50
纤维素(克)0.00