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如何逼自己走出舒适区?第一,自己要努力奋斗,不要贪图享乐;
第二,远离那些消耗自己的人和事;
第三,制定目标,做一个自律的人;
第四,努力提升自我,多和优秀的人打交道。
舒适区的概念?舒适区(Comfort zone)指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式,人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区,又称为心理舒适区.。
在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。例如,习惯了右手刷牙的人,让他用左手刷牙,他会很不舒服。如果他是使用右手写字的人,请他用左手写字,他也会不适应。也就是说,在他的心理舒适区内,他只能使用右手刷牙、右手写字。
世界四大宜居地带?
最适宜人类生存的地区是这些区域:
非洲及很多赤道附近的太平洋岛国是人类生存压力最小的地区;这些地区阳光充足,温暖湿润;到处都是可以直接食用的水果,没有天寒地冻和食物匮乏。
地球南北半球的温带是最适宜人类文明进化的地区;这些温带地区,冬冷夏热,四季分明;温度适宜,有大河带来的广阔平原及可用水;且温带气候分布地域广泛,类型复杂多样,为生物创造了良好的气候环境,形成了丰富的动植物界。
从全球分布来看,温带气候的情况比较复杂多样。根据地区的降水特点的不同,可分为温带海洋性气候、温带大陆行气候、温带季风性气候和地中海气候几种类型。它是世界上分部最广为广泛的。
世界上四大适宜居住地带是亚洲东部、亚洲南部、欧洲西部和北美洲东部。原因是:
亚洲东部和南部:自然条件优越,地形平坦,土壤肥沃,气候温暖湿润,农业发展较早,历史上就养育了众多的人口,非常宜居。
欧洲西部和北美洲东部:自然条件优越,工业发展较早,经济发达,适宜居住。