#九阳烘焙剧场#秘制脆皮鸭
做法步骤
1、鸭边腿三只,用水浸泡至少半个小时,完全去除血末,再用牙签扎上小洞以便入味
2、生姜洗净切片
3、用2勺盐抹遍鸭腿,把抹完盐的鸭腿放入小盆里,倒入2勺老抽,2勺生抽,1勺蚝油,1勺五香粉,1勺料酒,半勺白糖,茴香子10克,撒上干欧芹碎8克,戴上一次性手套,按摩五分钟左右使其入味,腌制12个小时以上
4、把腌制好的鸭腿放在锡箔纸上包好
5、包好所有的鸭腿后放在不沾烤盘上
6、烤箱预热,200度先烤制50分钟
7、调配一碗蜂蜜和白醋比例为1:1的脆皮水
8、50分钟后,把鸭腿取出来,打开锡箔纸,只留包裹鸭腿易烤焦部位上的锡纸
9、再每只鸭腿上均匀的刷一遍蜂蜜白醋混合汁
10、放入烤箱200度继续烤制15分钟,拿出来再重复步骤(9)刷一遍蜂蜜白醋汁,入烤箱200度再烤15分钟
11、烤鸭腿呈金黄色即可,很诱人是不是呢
12、冷却后剁成块食用
小贴士
1.鸭腿在烤制时出油较多,中途一定要倒掉里面的油水,否则容易烤糊变黑。2.皮酥的关键在于脆皮水的配比,烤出来的鸭腿皮焦肉嫩,而且很入味。3.鸭腿骨处包锡纸是为了防止烤糊4.蜂蜜加白醋抹在上面,可以使鸭皮烤出来有脆脆的感觉。并且烤出来色泽非常漂亮。没有白醋也可以直接刷蜂蜜,蜂蜜太粘稠的话可以加少许水稀释一下再刷。5.鸭腿腌渍一个晚上,这样更加入味,如果等不了那么久,腌渍2-3个小时也可以用了
心情故事
这个烤鸭腿是昨天下午腌好的,我用的自己配比的佐料,没有用什么烤肉料的,还加了一些欧芹碎,这小小的香草,用处可大了,配在烤鸭腿里别有一番风味,烤出来的鸭腿色泽鲜明、香味四溢,外酥里嫩,回味无穷,自己做的烤鸭腿味道不比外面买的差,只要腌制的时间和在烤制的时间到位,就能做出逊美饭店的味道,好吃的美味自己在家做吧!绝对的物超所值哦!~~鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一,自古民间就认为鸭是最理想的清补之物,一般人都可食用。欧芹是地中海沿海一带最常使用的菜肴作料,含有丰富维生素、、、钙质、铁质及矿物质;可以利尿,清除膀胱炎与尿道结石;防止皮肤老化,促进消化系统,并舒解风湿痛及关节炎
脆皮烤鸭的做法大全
主料嫩鸭一只约1000克辅料姜10克老抽1大勺生抽2大勺花椒25粒八角2个冰糖8克蜂蜜10克白醋5克1.嫩鸭洗净沥干水分,鸭肚内放入姜片,将剩余腌料倒入盆中买不到整只鸭子的,也可以直接腌渍半片鸭或是鸭腿
2.用手均匀涂抹鸭身内外并揉搓3分钟,使鸭肉更加入味
3.接着将鸭子和腌料汁一起放入保鲜袋,放置冰箱冷藏腌渍一天。要每隔半天晃一下保鲜袋,使鸭肉充分接触腌料更加入味
4.取出后在鸭颈处穿上挂钩,悬挂于阴凉通风处至表皮风干
5.碗中倒入蜂蜜和白醋,拌匀即是脆皮水
6.用毛刷蘸脆皮水均匀刷遍鸭身,以及鸭翅和鸭腿内侧,悬挂透风处至表皮风干
7.放入预热好的烤箱中层,上下火180℃。底层一定要放一个铺有锡纸的烤盘,因为鸭肉油多,高温下大量鸭油碳化会很难清理,烤40―50分钟
8.取出后用锡纸包裹住鸭翅和鸭腿,否则会容易上色较深甚至烤糊。接着再刷一遍脆皮水,晾至表皮风干后放入烤箱
9.将温度调至上下火220℃,继续烘烤30—40分钟,用筷子可轻松扎透时,即可食用
小贴士
鸭皮香脆的关键,一是腌好的嫩鸭要等风干后再刷脆皮水;二是刷过脆皮水要再次等表皮风干才能放入烤箱,可用电扇加速吹干鸭皮。这里补充一句,在高温潮湿的地区尽量用电扇加速吹干鸭皮,否则鸭肉易变质如果赶时间吃,可直接进烤箱烤制,这样烤出的烤鸭也很好吃,只是皮就不脆了。
提出问题关于这道菜的问题
香酥脆皮鸭独门秘笈,用来做脆皮烧肉一样妥妥的
宝鸭藏脂粉,金屏缀绮罗。
正如诗词中所描述的,鸭子迷人之处便是洁白皮肤下丰腴的脂肪,(为什么长在人身上就那么讨人厌呢?)
高温下,洁白的脂肪从皮下滋出,浸润着鸭肉,表皮慢慢由白转为金黄,油脂越来越薄,在表面结成脆脆的外壳,
裹着松软的鸭肉。一口,齿颊生香。
今日菜谱
脆皮椒盐香酥鸭通过先蒸后煎的方式,撇去多余油份,且保留香酥可口。这道菜比较耗时,但绝对不负所望。
鸭腿……350
鸭腿从尾部(如图)沿骨头的走向剪开,去骨。
去骨的主要原因是,最后是通过油煎的方式让表皮变脆,需要鸭皮能均匀并充分贴合锅子。有骨头的话很难做到这一点。(当然可以大口吃肉,不吐骨头也是葱姐最大的夙愿。)
食盐……1茶匙
料酒……1汤匙
酱油……2茶匙
花椒油……1茶匙
丁香……4-5颗
所有调料混合,均匀抹在鸭肉上。腌制30分钟。
将鸭皮朝外,鸭肉卷成圆筒状,用棉线缠绕裹紧。
腌制的酱料与鸭肉一起隔水蒸。水沸腾后,将不锈钢内锅离火,入保温锅内焖制1小时。取出内锅加热,再焖30分钟。(普通蒸锅需要45分钟)此时大量油脂渗出,撇出上半澄清的部分炒蔬菜,香极了。
拆去棉线。
锅内不加一滴油,中火,将鸭皮煎至表面金黄酥脆。(锅内的油都是鸭皮下渗出来的)
尝过粤菜著名的脆皮烧肉么?
做到这里,我觉得你会为自己尖叫的。
撒上椒盐粉,
大块吃肉吧~~~
且跟我默念:油脂都没了,
不会发胖不会发胖~~~
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