产后乳房涨奶怎么办？胀奶胀的厉害怎么办

产后乳房涨奶，可以用干净的热毛巾敷一下，如果宝宝吃不完，还有剩余奶汁，用吸奶器吸掉，胀奶期间，一定要保持乳头部位的干净，需要及时处理，如果不处理，会容易引起乳腺炎的发生，平时不要穿太紧的内衣，要保持心情舒畅，定期去医院检查。

如果产妇有胀奶的情况，可以通过热敷乳房来进行缓解，最好要避开乳晕和乳头。也可以让宝宝多进行吸允，或者通过吸奶器吸出堵塞的奶液。如果想要按摩，最好让专业的催奶师来进行，以防自己按摩的位置不当，造成胀奶情况严重或其他不适的情况发生。