立山的红光市场里有一家.也是唯一的一家铁板的,上午不出来卖,下午晚些时候出现,你就买吧,保证不失望,经常要等好多份才能买到呢~ 小的3元,大的3.50元
用料
酱料 韩式辣酱 3勺蜂蜜 1勺生抽 二分之一勺香油 二分之一勺大蒜 2瓣洋葱 适量苹果 适量姜粉 一点点芝麻 适量鸡腿 2个配料 地瓜 胡萝卜 洋白菜 年糕条 紫菜
铁板鸡的做法步骤
步骤 1
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辣酱不需要买特定品牌,我试过至少三种牌子的辣酱,做好后味道都是一样的。
步骤 2
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找个小碗把酱料中的各项混合,其中大蒜,洋葱,苹果都是要先弄成泥,三种食材我放了1:1:1的量,喜欢稀点的就多放苹果,喜欢辣一点的就加那种细细的辣椒面。
步骤 3
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推荐大家用此神器!来压泥!好用到没朋友!
步骤 4
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混合好,酱料完成,这款酱料是我的万能酱,我会用来吃烤肉,蘸水煮后的海鲜,炒年糕等各种各样的辣炒,无所不能!!
步骤 5
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肌肉剁成小块,方便入味
步骤 6
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和酱料混合,腌制30分钟
步骤 7
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准备配菜
步骤 8
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准备配菜
步骤 9
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热锅,推荐不粘锅和铸铁锅,倒入少量的油,油热后迅速倒入鸡肉,胡萝卜,地瓜,迅速翻炒几下,倒入水,没过鸡肉,铺上年糕,盖上锅盖调到中火。
步骤 10
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年糕极易粘锅,一定看好,汤收差不多时倒入洋白菜和洋葱,炒黏,尝咸淡,根据个人口味加入盐。
步骤 11
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可根据喜好放入海苔,芝麻,炒两下出锅。
步骤 12
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锅里留点,其余盛出。 把米饭倒进锅里,加入芝士,芝麻,香油,大火翻炒,出锅。 这个炒饭一定要吃!
铁板鸡骨架的利润?大概有60%的利润左右吧,但是除去各种成本大概也是40%啊。
铁板鸡骨架的平均成本2元左右,炸好卖六七元,利润三四元左右,当然每个地方的物价不一样,具体要以当地的物价为准,铁板鸡骨架深受广大消费者们的喜欢,市场前景非常广阔,利润相当可观,投入资金并不多,回本快,年赚15万元以上不是问题。
铁板鸡怎么吃?鸡架就是去掉鸡肉的鸡骨架,将洗干净的鸡架用盐等调料奄好,放在两个大铁板之间一夹吱啦吱啦一响,香味扑鼻,将鸡骨头都炸香后放入孜盐、辣椒,就可以吃了。